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揭秘夏吃银耳的功效及做法 3款银耳食谱
发布时间：2015-08-04导语： 中医认为，银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺，养胃生津的功效，适用于干咳，少痰或痰中带血丝， 口燥咽干，阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品，药性平和，服用安全，能清肺之热，养胃之阴；能补脾开胃，滋润而不腻滞，有[详细]
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夏天乱吃这些食物相当于找死!
发布时间：2015-08-04吃什么会食物中毒?夏季是细菌性食物中毒的多发季节。食物中毒多因饮食不卫生而导致，一旦出现了食物中毒的症状，最关键的是排出毒素。那么，食物中毒后怎么办呢? 吃什么会食物中毒? 食物中毒一般分为两大类，一类是急性细菌性食物中毒，是由于进食被细菌或其[详细]
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吃海带竟会变黑？这10种食物会拉低你的颜值
发布时间：2015-08-03导语：中国地大物博，可以食用的食物很杂，而且各种美味也很丰富，中医饮食专家介绍说不同的食物吃后的营养和食疗功效是不同的，下面的这些食物吃了之后是会让你变"丑"的。 下面几种"毁容"食物 1.蛋糕 蛋糕势必要长胖食物分为密集性和非密集性食物。除了水果[详细]
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六种美容养颜素食 让你的容貌焕然一新
发布时间：2015-08-03导语：8月已经到来了，一晃2015年过了大半，忙于工作的你也该好好地美容一下自己的脸蛋了，在家做着6种素食，可让你的容貌焕然一新~ 1灵根莲藕 根叶花须果实都是宝，富含淀粉、蛋白质、维生素c和b1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强[详细]
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肾脏不好的症状 这12个信号说明你的肾不好
发布时间：2015-08-03肾功能不好时，许多废物难以从尿里排泄出往，会呈现精神不振、疲惫、乏力等没劲儿的感受。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，经过尿液排出体外，也会有没劲儿的体现。 1、没劲儿 肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出往，会出现精神不振、疲惫、乏力[详细]
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长寿医生的3大保健秘方 学学他们的长命经
发布时间：2015-08-03健康的生活方式一直是老寿星们津津有味的"长命诀窍"，具体来看，每个人又略有区别。南京就有这么几位长命医师，最年长者已过百岁，最"年轻"的也已年过八旬，并且每一位都精力矍铄，不少人还活跃在临床一线，让我们来学学他们的长命经。 86岁翟书涛：每天走够[详细]
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奶奶倒提女童散步称能长高 儿童增高七种食物少不了
发布时间：2015-08-01导语： 近来，广西南宁有人爆料称，一名老太太把自个不到两岁大的孙女倒拎着漫步，小女孩不断哭喊，被救下来时几乎昏厥。关于路人的劝止老太太感到非常生气，称这样是为了让孩子长高。 儿童的身高是每位家长都会关怀的论题，要怎么帮宝宝增高呢？多做跳高运[详细]
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7种最“脏”的食物 吃前千万洗干净
发布时间：2015-08-01导语：在众多的日常行为中，吃东西是最容易把细菌、病毒等带进我们身体的。平时，我们也会习惯尽量洗干净食物，尽量煮熟，但是这样的行为真的能把"病"都从"口"中隔离出去了吗？未必!小编告诉你，我们平日里洗食物的行为常常是不彻底的，特别是以下几种最脏的[详细]
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酸奶的保健功能 酸奶什么时候喝最好？
发布时间：2015-08-01导语：近几年美味的酸奶深受各年龄人群的喜爱。除了帮助消化、调节肠胃功能之外，酸奶还有很多你想不到的保健功能，特别是对于我们女人，真是不可多得的美容圣品，一起来看看。 缓解痘痘 美女们，如果你脸上长了讨厌的小痘痘的话，就喝喝酸奶吧。 原因： 酸[详细]
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夏季吃什么菜好 11种当季蔬菜清凉消暑
发布时间：2015-07-31导语：天气越来越热，高温天气不断，在这炎热的季节，需要吃些清凉祛暑的食物，一些当季蔬菜也具有该功效，那么，7月吃什么蔬菜好呢?下面给大家介绍8种食疗蔬菜，清凉消暑，一起来看看吧。 1、冬瓜 夏天是多种瓜类上市的季节，这个时候多吃冬瓜，可以解渴消[详细]
