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16种具有食疗功效的常见食物 药补不如食补
发布时间：2015-08-31你很"爱"吃，但不一定"会"吃。有些食物不仅能为人体提供必需的能量，还具有独特的保健养生和辅助治疗功效。生命君根据美国多位医学和营养专家的科学证实，总结出"16种具有食疗功效的常见食物"。吃对这些食物，有助于你远离某些疾病的侵扰。 一根香蕉减缓焦虑[详细]
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吃对食物就能更漂亮 为女性准备的美容盛宴
发布时间：2015-08-31还在为修饰容貌去买一大堆昂贵的护肤品吗？其实不必如此大费周章，吃对食物就能把你打扮得更漂亮，小编为女性读者准备了一餐美容盛宴。 "眼药水"：菠菜。 菠菜富含类胡萝卜素和玉米黄质，可以滋润眼睛，使其变得清澈、明亮、水汪汪。 "润唇膏"：樱桃。 樱桃[详细]
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绿豆苦瓜海带！这六种食物帮着你排铅
发布时间：2015-08-31铅污染、铅中毒等新闻频频被报道，人们谈铅色变。香港注册中医师许懿清指出，食物中就有不少铅以及其他重金属的"克星"，有助降低其对身体的危害，平时不妨多吃点。 绿豆。性味甘寒，可加速体内有毒物质的代谢、转化、排泄，对防治重金属中毒非常有效，绿豆汤[详细]
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吃什么能杀死癌细胞 梨子的强大你无法想象
发布时间：2015-08-30梨子是人呢日常生活中常见的水果，大家可能对梨子的功效没多少了解，可能知道最多的就是化痰止咳什么的，其它可能就一无所知了。那么梨子有什么具体的功效和作用呢?下面小编就为大家介绍一下梨子强大的功效吧。 梨子具有抗癌作用 研究人员对吸烟者进行了试验[详细]
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秋老虎排毒必吃的三道菜 现在吃起来还不晚
发布时间：2015-08-30你最近是否出现口腔溃疡？排便次数越来越少？皮肤上不停地长起小疙瘩？这是身体在提示你：该"排毒"了！今天推荐几个有效的"排毒食物"，赶快来试试吧！ 第一道排毒菜凉拌醋木耳 夏天身体容易产生热毒，使人烦躁、中暑，如果毒素残留越来越多，超过身体排泄功[详细]
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脱发怎么治疗效果好？不吃药一杯茶搞定
发布时间：2015-08-30空气污染、工作压力繁重、内分泌失调、营养不足等因素都会导致病理脱发。用药怕有副作用，不用药担心脱发严重？那么纠结不如使用茶饮调理。 一、养发茶制作 适应者：肾阴不足、毛发干枯、头发早白者。 原料：茶叶3g、黑芝麻2g。 做法：1、将芝麻焙黄后加入茶[详细]
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晚上失眠睡不着怎么办？失眠睡不着就喝柏子仁
发布时间：2015-08-30柏子仁，又名柏实、柏子、柏仁、侧桕子，是柏科植物侧柏的种仁。药用始载于汉朝的《神农本草经》，并被列为上品，称其有"主惊悸、安五脏、益气、除湿痹，久服令人润泽、美色、耳目聪明、不饥不老、轻身延年"的功效。 在《本草纲目》中也有"养心气、润肾燥、[详细]
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8种食物是天然“护心丹” 保护心脏更长寿
发布时间：2015-08-30如今市面上越来越多的心脏保健品面世，质量好坏参杂让人难以分辨。既然如此，还不如选择食用下面推荐的8款食物，它们都具有强大的心脏保健效果，天然又平价，让你的心脏每天都舒心。 1、海带 预防血管阻塞。海带属于水溶性纤维，可加速胆固醇排出体外，还能[详细]
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必看！生吃胡萝卜原来有这么多好处
发布时间：2015-08-30胡萝卜，好多人都叫它"小人参"，自古就是一种食用价值很高的食物。下面一起来跟小郎中看看，生吃胡萝卜有哪些奇效呢~ 1、保护心血管健康： 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可以起到一个清除人体中血液血液和肠道的自由基，可以达到一个防治心血管疾病的作用，[详细]
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吃鸡蛋的好处与坏处 80%的人吃鸡蛋都会犯3个错
发布时间：2015-08-28无论是在营养师眼中，还是在主妇们心里，鸡蛋都是最优质的食材之一。它不但营养丰富，还是一种"百搭菜"，并且适用于蒸、煮、煎、炒等各种烹调。 吃鸡蛋要注意三要点 1、隔夜蛋、茶叶蛋都对身体不好 没有完全煮熟的鸡蛋隔夜之后其中的营养的会滋生细菌，如果[详细]
