-
-
香蕉皮的妙用 可使皮肤变得滋润光滑
发布时间：2015-10-28本文导语 ：香蕉皮可以吃。它们不仅可以吃，而且有益身体健康。许多其他国家的人们(包括印度)已经攫取了几十年的香蕉皮营养物质了。 1香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣 香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等，有长保皮制品光泽、延长皮制品"寿命"的作用。[详细]
-
-
红薯叶的营养价值 红薯叶的作用与功效
发布时间：2015-10-27红薯叶，即秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。测试表明，每百克鲜红薯叶含蛋白质2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、矿物质钾16毫克、铁2.3毫克、磷34毫克、胡萝卜素6.42毫克、维生素c0.32毫克。将其与常见的蔬菜比较，矿物质与维生素的含量均属上乘，胡萝卜素含[详细]
-
-
每天一碗养生粥 皮肤变的白皙和光滑
发布时间：2015-10-27本文导语 ：每天都坚持喝一碗粥，连续喝三个多星期，白头发不见了，皮肤变白皙和光滑，气色比原来好!熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，希望能给有缘的朋友带来好处。 准备材料： 黑豆(1小把) 黑米(2把) 黑芝麻(1小把) 百合(10片) 薏仁(3把[详细]
-
-
火龙果皮的吃法 火龙果皮的营养价值
发布时间：2015-10-27在日常生活中我们一般吃火龙果主要吃它里面的肉，那么外面的皮能吃吗？其实火龙果的果皮营养价值相当高，食用会使营养翻倍。 火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰富的纤维，能够预防便秘。[详细]
-
-
喝汤有哪些误区？喝汤的好处有哪些？
发布时间：2015-10-27本文导语 ：虽然喝汤对身体是很有好处的，可是喝汤的误区大家知道吗？看完下文才发现，原来这些年喝的汤居然是！错！的！ 喝汤误区 1. 喝汤不吃渣 俗话说，"吃肉不如喝汤"，肉汤的鲜味往往超过了肉的鲜味，人们由此而误认为肉的精华都跑到肉汤里去了，汤的营[详细]
-
-
生理期吃什么食物排毒 不再困扰啦
发布时间：2015-10-26生活中很多姐妹对"大姨妈"是有爱又恨，说到底生理期给女性的生活带来了很多的困扰和不便，但是不可否认的是凡事都具有两面性，对于懂得生活的姐妹们而言就可以充分利用经期来做好保健工作。接下来就让我们一起来简单的了解一些关于经期排毒的常识吧。 一、玫[详细]
-
-
上火了吃什么？特别是第2个很有效！
发布时间：2015-10-26便秘、喉咙痛、流鼻血、口腔溃疡...针对这一大堆上火症状，终于有了最有效的解决方法了，不同部位上火需要不同的食疗，想要快速降火的朋友赶紧学几招！ 一、肝火 肝火：耳鸣、眼干、口苦口臭。 去火食方：川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。 1、川贝母冰糖梨盅 食[详细]
-
-
生长在农村的中草药 却不知它的神奇功效
发布时间：2015-10-26你知道生长在农村里有哪些中草药吗？每一种的功效都不一样，但是却可以治疗很多种疾病，看看吧！ 1荨麻 药书或言有毒、或言小毒、或言大毒、或言剧毒。实际上，民间过去多作药用，现在多作蔬菜食用。其刺生时接触汗毛有刺痛感，煮汤或与鸡蛋煎味道都很可口。[详细]
-
-
十月的萝卜这么吃赛过人参 你知道吗？
发布时间：2015-10-26明代医药学家李时珍曾经这样盛赞萝卜："可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可饭"，是"蔬中之最有利益者"。确实，萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，它的药用价值更令人刮目相看。 中医认为，萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生[详细]
-
-
鸡爪梨的功效与作用 多少人认识这种野生的好东西
发布时间：2015-10-26下面图片中的东西有多少人还认识？鸡爪梨的功效与作用非常强大，估计年轻一代的没有多少人知道了，因为这玩意比较少见，也较少人食用，但这真的是个宝! 它叫拐枣，又叫万寿果、鸡爪梨、俅江枳椇......果实形态似万字符"卍"，故称其树为万寿果树。 鸡爪梨属落[详细]
