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秋季为什么要喝梨水？ 教你几招煮止咳梨水
发布时间：2015-11-06本文导语 ：秋天来了很多人都会选择吃梨来预防秋燥，很多人都认为梨能润肺止咳，把梨切成薄片用热水煮一下服用效果更好。那止咳梨水怎么煮?梨水对我们身体又有哪些好处呢？下面跟随小编来的介绍来看看吧！ 秋季为什么要喝梨水 梨水含有充足水分，能缓解因干[详细]
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胆固醇太高影响健康 常吃10种食物有效降胆固醇
发布时间：2015-11-06生活好了，吃的食物也好了，吃油腻食物、油炸的、甜食等，使身体长胖，慢慢胆固醇直线上升，从而危害到身体健康，为了健康，可以吃些什么好呢?哪些食物降低胆固醇呢?下面一起来看看吧。 常吃10种食物降固醇有神奇的功效 1、燕麦片 燕麦中主要破坏胆固醇的物[详细]
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著名的长寿村一天都要喝上两碗“糁儿粥”
发布时间：2015-11-06本文导语 ：玉米是人们日常生活中常见的食材，价格便宜，营养丰富，多吃对人体有很大的好处，听说著名的长寿村一天都要喝上两碗"糁儿粥"说的糁儿粥就是指的玉米熬成的粥，难道玉米敖成粥食用还有长寿的功效吗?玉米的营养价值是什么呢?下面小编就为大家介绍一[详细]
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秋季男人如何饮食养生 几款养生粥养肾安神
发布时间：2015-11-06我们都知道在秋季的时候需要进补，这样更能达到好的养生目的，而作为在日常工作生活中身体和精力都消耗比较大的男人而言，又该如何来养生呢？下面为大家介绍秋季男人养生怎么吃好，供大家了解。 秋季男人养生吃什么药膳 桂圆粟米粥 桂圆肉15克，粟米100200克[详细]
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这样喝红糖效果最好 让你的肌肤年轻20岁！
发布时间：2015-11-04本文导语 ：红糖一直被认为是补血圣品，其实红糖的功效不仅如此，红糖还可以美白淡斑、滋养嫩肤，补血养颜、调理月经。红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸，它不仅可使皮肤光滑魅力，还可促进日晒皮肤的新陈代谢。如果想要改变你灰黄的脸色，想要享受甜蜜[详细]
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七旬大爷吃柿子肚子里长满石头 吃柿子的禁忌
发布时间：2015-11-04本文导语 ：上个月，江西72岁老大爷家里的柿子熟了，每天就把柿子当饭吃。老先生为了图吃个爽利和快，他除了把核儿吐出来，整个柿子就是连皮一起进嘴的。结果肚子里结满大石头，经过手术，杭州市中医药医生从他的胃部和小肠里取出了八枚黑色的结石，最大有八[详细]
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秋冬季怕冷乏力爱上火怎么办？三大问题的饮食秘方
发布时间：2015-11-04本文导语 ：怕冷是秋冬天里最让人痛苦的事。其实，怕冷主要是阳虚引起的，阳虚会使人腰膝冷痛、四肢冰凉。秋冬季是阳虚者进补的最佳时节。很多人一道秋冬季就会特别怕冷、乏力、或者爱上火，这些问题可以通过饮食来解决吗？下面就为您推荐解决这三大问题的饮[详细]
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疙瘩汤几种做法 这样吃才营养
发布时间：2015-11-03本文导语 ：秋冬时候尤其适合喝疙瘩汤，暖乎乎的一碗，绝对是从胃里暖到心里！看看下面的这几种做法，这样吃菜营养哦！ 【红枣疙瘩汤】 材料： 鲜枣8个、面粉200克、红糖适量。 做法： 1、红枣浸泡10分钟洗净，掰开去掉枣核，加适量水大火煮开后转小火煮12分[详细]
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冷空气来袭 男女都要做好补肾养肾的工作
发布时间：2015-11-03本文导语 ：十一月冷空气袭击全国各大城市，全国大范围降温，提醒广大朋友注意天气变化，做好保暖工作，同时注意秋冬季补肾。 俗话说，十个男人九个肾虚，而其实，不仅男人，女人也会肾虚，而且越来越普遍。为什么会出现如此现象？肾虚与人们不良的生活习惯[详细]
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冬吃萝卜赛人参 萝卜的功效与做法
发布时间：2015-11-02本文导语 ：冬吃萝卜赛人参，萝卜有哪些功效？除了维生素，白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的，尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动，消除便秘，起到排毒的作用，从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。 防癌抗癌 萝卜含有木质素[详细]
