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揭示:最流行的减腹绝招
发布时间：2013-05-10夏天即将来临，在这个耀眼的夏季，您是否也靓丽了一把？ 如果是，那我们就将靓丽进行到底。如果不是，那我们就好好抓住这个展现性感的季节，让自己火一把。肥胖，首先肥肚子，性感小腹就是我的目标，为此，我收集了几条时下最流行的减腹 揭示:最流行的减腹绝[详细]
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伸大腿锻炼诱人小腹的妙招
发布时间：2013-05-10轻巧小腹谁不艳羡?小腹微凸也是让很多美女觉得不满意的地方，晚上临睡前练习一下下面4个动作，收获也会不少哦。 伸大腿瘦腰妙招 腰部锻炼步骤1 腰部锻炼步骤1：面朝上，身体放松躺在地板上，膝盖微微弯曲抬起。这时，大腰筋处于松弛状态，脊椎骨则处于垂直拉[详细]
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甩肉减肥瘦身的纤体秘密
发布时间：2013-05-10导读：胖子是终生制吗？如果花重金甩掉肥肉，就可以放心大胆胡吃海喝了吗？喝水也胖究竟是谁的错？夏季即将埋位，纤体例牌菜列队上桌，嘴馋的一眼就被美味迷惑乱了方寸，但赘肉绝不会因为这种盲目发花痴落荒而逃。 甩肉减肥瘦身的纤体秘密 身体秘密 瘦身专家[详细]
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轻松打败小肚腩的收腹妙招
发布时间：2013-05-10小腹突出是众多女性都会遇到的问题，今天推荐给你七个有效收腹的减肥方法，不用拼命做运动，不用节食，你也能轻松瘦。法国医学专家发现：负面情绪会让女人的小腹围增加！ 因此在注意身材的同时，也不要压力过大，否则可是会造成反效果喔！ 轻松打败小肚腩的[详细]
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揭示：瘦小腹减肥瘦身的妙招
发布时间：2013-05-10你坚持每天运动，往食物推车里放最健康的食物，遇到压力时绝不会把手伸向冰淇淋，可为什么小肚腩依然岿然不动？ 揭示：瘦小腹减肥瘦身的妙招 只要注意策略，腹部脂肪其实很好控制。美国奥本大学的运动研究员MicheleOlson博士说。为了更快地瘦掉腰腹（人们都[详细]
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狂瘦腰腹的瘦腰减肥茶
发布时间：2013-05-10导读：怎样减掉肚子上的赘肉，彻底和小腹婆bye-bye？小编教你减肚子最有效的方法自制减肥茶瘦腰腹。通过喝花草茶润肠通便，排出囤积在肚子里的多余废物油脂，促进腰部脂肪分解，快速瘦出小蛮腰。 狂瘦腰腹的瘦腰减肥茶 ●分解腰部脂肪普洱茶 材料：普洱茶适[详细]
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让你腰腹瘦不停的减肥招数
发布时间：2013-05-10导读：很多人都有这样的体会，腰部很容易肥胖，如果腰变细了，一定是人整个都变瘦了。因此想瘦腰如果只做局部的动作效果并不太好。除了控制饮食外，还要作全身的运动，例如跑步，游泳等。当然，也有一些简单有趣的瘦腰生活小窍门，下面为你一一介绍。 让你腰[详细]
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打造小腰精的瘦腰方法
发布时间：2013-05-10导读：每天节制食欲，每天坚持做运动，可小肚腩依然不变[详细]
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揭秘:告别水桶腰的减肥则
发布时间：2013-05-10导读：戒掉了所有垃圾食品，积极地参加运动都不能减掉肚子上的赘肉？这很让人沮丧，但不一定就永远减不掉。随着年龄的增长，收腹要更有策略性。下面是一些方法可以调整你的良好习惯，使其更有效收腹。 揭秘:告别水桶腰的减肥则 1.加快你走路的步伐 加快走路[详细]
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打造黄金“小腰”的减肥方法
发布时间：2013-05-10导读：我想穿露脐装！我想穿比基尼！我要穿紧身衣！但是我有难看的水桶腰。可恨的现实令你也像上面一样遇到难题？别着急，现在pclady小编为你介绍四大妙招，帮你打造黄金小蛮腰，让你有完美的曲线，傲人的身姿！ 打造黄金小腰的减肥方法 第一招：美食妙招 豆[详细]
