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瘦腰减肥法 不节食就能成功
发布时间：2013-05-10瘦腰减肥法 不节食就能成功,激烈的节食，能让体重快速下降，但这种减肥方式不持久[详细]
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船式瑜伽3动作 帮你有效瘦腰
发布时间：2013-05-10船式瑜伽3动作 帮你有效瘦腰,对于初学者，举起双手会很有难度，可以选择伸直手放在腿的两侧。[详细]
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韩国排毒瘦腹法
发布时间：2013-05-10你是不是一直被大肚腩、小肚子困扰着？现在小编带你去试试韩国MM如今热捧的排毒瘦腰法，让你不用再烦恼了，将腰腹赘肉轻松杀光光。你还在犹豫吗？快来试试吧！ 韩国的排毒减肥法 韩国的排毒减肥法一经提出就迅速受到各年龄阶层的女性热情追捧，排毒教母韩国[详细]
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女性简单的腰部减肥操
发布时间：2013-05-10女性简单的腰部减肥操,两腿分开站立，两手叉腰；先向左侧扭转腰部至最大限度，再向中侧扭转；连续进行10～20次。[详细]
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简单三种瘦腰法 2周塑造小蛮腰
发布时间：2013-05-10简单三种瘦腰法 2周塑造小蛮腰,塑腰型，收紧腰两侧赘肉。不爱运动的MM每天2分钟，活泼的MM只要有时间在家就练练吧。[详细]
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教你轻松瘦腰的5个方案
发布时间：2013-05-10导读：现在的MM，由于上班的时候经常要坐着，日积月累后就变成了小腹婆，大家都想通过瘦腰运动去除掉腹部赘肉，但是每天工作的劳累又让自己偷懒无法实现。现在就为大家介绍5个轻松的瘦腰方法，不做健身运动照样能瘦腰，姐妹们现在就行动起来吧。 5个轻松瘦腰[详细]
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男人眼中de性感女人
发布时间：2013-05-10女人常常埋怨男人是视觉动物，可千百年来也一直在为己悦者容。既然如此，就让在这个话题上极富话语权的小编我，带大家看看男人眼中完美女人的标准吧！ 男人眼中de性感女人 完美身材标准 有研究表明，他们给异性恋男人观看美女照片，得出了女性身体不同部位对[详细]
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抽脂减肥手术的五大误解
发布时间：2013-05-10抽脂瘦身作为一个年轻的整形美容项目，很多人在认识上对它有很多的误解，作为一个新生的事物，抽脂手术的存在自然有它的道理。 抽脂减肥手术的五大误解 误解一：抽脂手术不安全 真相：抽脂技术从早期的干抽法到目前普遍采用的湿抽法，从早期的超声波吸脂，到[详细]
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萧亚轩:多喝牛奶能有效减肥
发布时间：2013-05-10导读：牛奶作为美容圣品，能够在健身的同时，有效的改善皮肤晦暗的状况，实现美白肌肤，已经是众所周知的秘密，但是各位爱美的姐妹们，你们是否知道，多喝牛奶还能帮助我们达到减肥的目的吗? 萧亚轩喝牛奶减肥 牛奶减肥原理 调研在三百二十三名年龄在九至十[详细]
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夏日瘦腰 让你迷人性感
发布时间：2013-05-10导读：如果你一直为腹部的赘肉感到头疼，现在我们将推荐给你一些非常奏效的训练方法--健腹三法。 瘦腰 夏日瘦腰 让你恢复20岁的性感 别担心你的钱夹，这不需要你花费一分钱。我们一起来做些令腹部紧绷而健美的练习，请相信，这不是吹牛，坚持这些练习，可以[详细]
