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女性夏季养生七大食谱 养胃健脾又瘦身
发布时间：2015-08-06夏季天气炎热，不想吃饭有木有，夏季也是女性养生的一个重要时期，女性夏季养生减肥应该吃什么呢?今天小编就给大家推荐几款夏季养生食谱，不仅养脾胃还瘦身，有空学起来吧！ 兔肉健脾汤 [配料]兔肉200克，淮山30克，枸杞子15克，党参15克，黄芪15克，大枣30[详细]
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湿疹该怎么治 食疗可以改善湿疹
发布时间：2015-08-06导语：湿疹最明显的症状是皮疹和瘙痒，食疗可以帮助改善。到底湿疹该怎么治呢?小编教你治疗湿疹的食疗方。 湿疹，其实算是一种相对较轻的皮肤[详细]
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素食中的补血之王 你知道哪些
发布时间：2015-08-06导语：谁说补血一定要靠阿胶?许多人都有种错误的观念，认为只吃菜不吃肉才会贫血，其实，不少植物性食物，不但含有铁质，胡萝卜素和其他养分，而且多半易于消化，很适合作为补血的食材喔!素食朋友只要加以适当搭配，其实不用太担心贫血的问题，以下将介绍几[详细]
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晚餐不能吃的食物 记住8个晚餐忌讳
发布时间：2015-08-04导语：我们常说早餐要吃得像皇帝，中餐吃地像平民，晚餐吃得像乞丐。在饮食上有很多讲究，特别是晚餐如果吃错了，直接影响到你的身体健康！记住下面这8个晚餐忌讳，千万别再吃错啦~ 1、晚餐离不开肉 医学研究表明：晚餐经常吃肉食的人其血脂一般要高于正常人[详细]
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70岁老太喝绿豆汤差点丢性命 四类人不宜喝绿豆汤
发布时间：2015-08-04导语：一位年近70岁的老太，因喝了一碗冰镇绿豆汤而突发心肌梗死，差点丢掉性命。高温天，煮上一锅绿豆汤晾凉后搁冰箱里，口渴时喝上一碗，想想就让人觉得爽！ 专家表示，冰绿豆汤对心脑血管病人十分不利，尤其是在全身出汗时，会对心脏造成伤害，从而诱发心[详细]
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长白头发吃什么调理 祛除白发的5个实用小窍门
发布时间：2015-08-04导语：现在很多人都愁长白头发怎么办，长白头发吃什么来调理，现在就来教你祛除白发的5个实用小窍门，让白头发不再有！ 1.简单实用芝麻粥，让白头发去无踪 《中国食物与营养》记载：准备黑芝麻30克，粳米60克。 先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟磨碎，与粳米兑[详细]
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夏季排毒必吃的三道菜 现在吃起来还不晚
发布时间：2015-08-04导语：你最近是否出现口腔溃疡？排便次数越来越少？皮肤上不停地长起小疙瘩？这是身体在提示你：该"排毒"了！本期专家推荐几个有效的"排毒食物"，快来试试。 第一道排毒菜凉拌醋木耳 夏天身体容易产生热毒，使人烦躁、中暑，如果毒素残留越来越多，超过身体[详细]
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揭秘夏吃银耳的功效及做法 3款银耳食谱
发布时间：2015-08-04导语： 中医认为，银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺，养胃生津的功效，适用于干咳，少痰或痰中带血丝， 口燥咽干，阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品，药性平和，服用安全，能清肺之热，养胃之阴；能补脾开胃，滋润而不腻滞，有[详细]
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夏天乱吃这些食物相当于找死!
发布时间：2015-08-04吃什么会食物中毒?夏季是细菌性食物中毒的多发季节。食物中毒多因饮食不卫生而导致，一旦出现了食物中毒的症状，最关键的是排出毒素。那么，食物中毒后怎么办呢? 吃什么会食物中毒? 食物中毒一般分为两大类，一类是急性细菌性食物中毒，是由于进食被细菌或其[详细]
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吃海带竟会变黑？这10种食物会拉低你的颜值
发布时间：2015-08-03导语：中国地大物博，可以食用的食物很杂，而且各种美味也很丰富，中医饮食专家介绍说不同的食物吃后的营养和食疗功效是不同的，下面的这些食物吃了之后是会让你变"丑"的。 下面几种"毁容"食物 1.蛋糕 蛋糕势必要长胖食物分为密集性和非密集性食物。除了水果[详细]
