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90%的人蔬菜摄入量不足
发布时间：2013-07-1090%的人蔬菜摄入量不足,大多数人都晓得吃蔬菜对身材好，但又有几个人能坚持每天吃足够多的蔬菜呢？95.3%的人每天吃蔬菜不够5种，而且类别单一。[详细]
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百合的功效与作用 百合菜谱
发布时间：2013-07-10夏季养生 百合的功效与作用,夏季养生可多吃百合，中医上讲鲜百合拥有养心安神，润肺止咳的效果，对病后虚弱的人十分有益...[详细]
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能美容的食物 吃什么能美容
发布时间：2013-07-10能美容的食物 吃什么能美容,不要认为只需“体面”功夫做足了，就会重拾一张白净的俏脸。俏丽总是由内而外的，维生素C、蛋白质和矿物质、维生素A都是美白肌肤的优质营养起源。[详细]
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绿豆汤的功效与作用 绿豆汤能多吃吗?
发布时间：2013-07-10绿豆汤的功效与作用,中医认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的成效。绿豆汤哪些人不适宜多喝...[详细]
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人流后肚子痛是怎么回事？
发布时间：2013-07-10人流后肚子痛是怎么回事？ 人工流产手术后为何腹痛？ 人工流产手术后的正常状况是：阴道有少量出血，色彩或鲜红，或暗褐，或为淡粉色、淡褐色，普通没有血块，出血2周内洁净。[详细]
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食物在人体的消化时间揭秘
发布时间：2013-07-10食物在人体的消化时间揭秘,从营养成分来讲，淀粉、糖的胃排空速度最快，只有1个多小时；脂肪的胃排空速度最慢，须要6个多小时；蛋白质居中，约3个多小时。[详细]
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夏季适量吃辣 可以抵抗夏季疲劳症
发布时间：2013-07-10夏季适量吃辣,可以抵抗夏季疲劳症,夏季天气炎热，湿度增多，人很容易呈现食欲不振、身材酸疼、打不起精神来的各种“夏季疲倦”症状。[详细]
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喝柠檬水的功效与作用
发布时间：2013-07-10喝柠檬水的功效与作用,[详细]
