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枸杞子的作用与功效
发布时间：2013-10-22枸杞子的作用与功效,中医提到，枸杞性甘、平，归肝肾经，领有补肝肾、益精气祛风治虚、祛病延年的成效。具有增加白细胞活性、增进肝细胞重生的药理作用，还可降血压、血糖和血脂。[详细]
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吃豆芽有什么好处 吃豆芽的好处
发布时间：2013-10-22吃豆芽有什么好处,吃豆芽的好处,现代人生涯条件好了，一年四季大多时间都在担心营养过剩，再强调“贴秋膘”意义曾经不大了；即使局部人群仍有必要，“贴秋膘”也是天冷以后的事情，初秋饮食还是要素淡。[详细]
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吃银耳有什么好处 吃银耳的好处
发布时间：2013-10-22吃银耳有什么好处,吃银耳的好处,秋天天气又比较枯燥，无论是身体里还是皮肤都须要滋养滋润，银耳可以说在一年四季里都比较适合食用，然而相对来说秋天特别适合食用银耳。[详细]
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润肺止咳的食物
发布时间：2013-10-22润肺止咳的食物,要减轻或防止秋燥的发作，咱们应该适当多补充一些水分，多喝一些汤水，这些汤水应该是“清润”的：冰糖银耳汤、沙参玉竹煲老鸭汤、冰糖炖木瓜、剑花煲猪肺汤...[详细]
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缺乏维生素c的原因是什么?缺乏维生素c的症状
发布时间：2013-10-07我们日常生活中经常提到补充维生素c，那么为什么要补呢？当然是缺乏了，那么缺乏维生素c的原因是什么?缺乏维生素c的症状有哪些呢？[详细]
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无花果怎么吃?无花果有花吗?无花果的吃法
发布时间：2013-10-07无花果，是不会开花就结果吗？本文小编将为您介绍无花果。无花果有花吗?无花果怎么吃?无花果的吃法一起看看吧。[详细]
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灵芝的功效有哪些?灵芝的功效与副作用
发布时间：2013-10-07灵芝以紫灵芝药效为最好,那么,灵芝的功效有哪些?灵芝副作用是什么?为大家介绍了有关灵芝的功效与副作用~[详细]
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20个生活小常识
发布时间：2013-10-0720个生活小常识,每天喝水不是越多越好！你的身体是一个平衡的系统，你的肾脏每小时只能排出800-1000毫升水量。1小时内喝水超过1000毫升，会导致低钠血症。[详细]
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苹果的营养价值和吃法
发布时间：2013-10-07苹果的营养价值和吃法,苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，都是自然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰厚，可辅佐代谢掉多余盐分，有助减肥。[详细]
