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如何缓解产后妻子抑郁症?
发布时间：2013-05-14导读：产后抑郁是影响产妇身心恢复的一大元凶，这个时候，新爸爸也会受到影响。如果缓解这些症状，对家庭还有生活都有很大的帮助。 如何缓解产后妻子抑郁症? 案例：老汪最近满腹委屈，妻子生完孩子后，他可是卖足了力气，每天一下班就抱起孩子喂奶换尿片，家[详细]
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月子吃山楂有减肥治病功效
发布时间：2013-05-14导读：娱乐圈总是能像聚光灯一样聚焦所有人的眼光，《山楂树之恋》的热映也使得不起眼的山楂再次走进人们的视野。我们很多人平常都喜欢吃山楂，那是因为它味道好，口感也不错，很少人知道它的营养价值和它的具体的功效。下面就让小编一一把这些介绍给大家，[详细]
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孕后易营养不良的妈妈
发布时间：2013-05-14饮食超标 补出营养不良： 中午才刚喝完一大锅老公亲自炖的乌骨鸡汤，晚饭妈妈又端上超大碗的鲫鱼奶汤。自从怀孕后，小林最常听到的便是你要多吃点啊、别饿着宝宝这样的话。为此，公公婆婆们甚至还为小林开具了长长的饮食清单，按这张清单，小林光正餐就得一[详细]
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明星支招:产后瘦身运动
发布时间：2013-05-14导读：2010年10月07日香港，张柏芝诞下二子Quintus几个月，这位靓妈咪已收身，回复昔日fit身型，她是如何做到的?幸孕草教你几招产后安全瘦身运动，让你恢复迷人身材! 下面我们就一起学习一下产后的瘦身运动吧! 产后瘦身运动 助你恢复迷人身材! 1、如果你是通[详细]
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孕妈妈要提防哪些胎盘老化
发布时间：2013-05-14衡量一个胎盘功能是否减退，也就是人们常说的胎盘老化，主要看胎盘的发育成熟度是否超过了妊娠月份。 胎盘是否老化看胎盘级别是否超过妊娠月份 在围产保健门诊，经常有孕妈妈看到b超报告单上写着胎盘ⅰ级、ⅱ级，甚至ⅲ级的字样。事实上，这些都代表了胎盘的[详细]
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如何预防控制产后抑郁症
发布时间：2013-05-14女青年童某从她产下婴儿之后，始终被一种难以排遣的烦闷忧郁折磨着。本来，已近三十的她好不容易生下孩子当是幸事，但欣喜过后，她觉得身边的人注目而喜欢的是孩子，却冷落了她；丈夫在做了父亲之后丧失了以前的幽默轻松，而变得疲惫庸常而乏味；更难以忍受[详细]
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准妈妈保养注意着装的误区
发布时间：2013-05-14怀了孩子之后，孕妇们总会格外注意保养，但在保养的过程中也会陷入一些误区，有可能会给孕妇和宝宝的健康埋下隐患。孕妇穿衣有四个误区，希望准妈妈们引以为戒 误区一：妊娠末期凑合穿 家住南宁市江南区的林女士怀孕已有8个月了。由于刚怀孕的时候，肚子不是[详细]
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产后恢复的八项注意事项
发布时间：2013-05-14产后妈妈要安然坐好月子，除了把该做的做好之外，还要特别注意那些不该做的，避开禁忌，健康一生！ 对于女性来说，产前产后的调养都是非常重要的。女人在产后，生理上发生很大的变化，因此产后的休息和行动对产后妈妈的身体恢复速度和程度有着举足轻重的作用[详细]
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比较适合孕妇的游泳运动
发布时间：2013-05-14游泳是比较适合孕妇的运动之一。它安全、舒适，活动量适中，能锻炼腹部、腰部和腿部力量，增加肺活量，提高身体的协调性。同陆上运动相比，游泳还具有减轻腰部压力的优点。 游泳是比较适合孕妇的运动 对于怀孕4～8个月的健康孕妇来说，游泳可以说是最安全和[详细]
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准妈妈孕期的“补充”必备
发布时间：2013-05-14导读：种种微量元素是生命中不可缺少的营养素，我们可以从每日的膳食中摄[详细]
