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解决产后肌肤4大状况
发布时间：2013-05-14导读：每一位新妈咪都希望自己能够在每一位新妈咪都希望自己能够在产后够快速恢复身材以往的曼妙身材，可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做？ 刚生了宝宝，生活中多了一分色彩。但肚皮上的妊娠纹，脸上冒出的痘痘，和渐渐显露出的斑点成了新妈妈心口[详细]
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准妈妈有好气色的保健方法
发布时间：2013-05-14孕期体内激素水平的变化的确会使一些孕妈咪的皮肤细腻光滑，可也会让很多孕妈咪的皮肤变得非常敏感、粗糙。新的一年里，孕妈咪们有没有想过要向暗哑、油腻的皮肤说bye bye呢？赶快行动，做足一周功课，还你水嫩透白的好气色。 准妈妈有好气色的保健方法 第一[详细]
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还孕妈美丽容颜的健康美食
发布时间：2013-05-14产期在即，孕妈咪的身体变得日益沉重，双腿肿胀，连眼睛都变小了。如果需要为她们安排一些既消肿又滋补的美食，不仅可使她们变得身体轻盈，还会改善胃口。 还孕妈美丽容颜的健康美食 冬瓜、西瓜汁等瓜果，含有丰富的钾以及不能被身体迅速利用的果糖，可减少[详细]
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产后妇女 玉带鸡卷可补充营养
发布时间：2013-05-14导读：鸡卷玉白，葱条碧绿，色彩艳丽，肉质滑嫩，口味清鲜。 食谱原料 主料：鸡胸脯肉300克 辅料：火腿50克,香菇(鲜)50克,冬笋100克,鸡蛋清25克 调料：料酒15克,盐3克,味精2克,子姜30克,淀粉(蚕豆)10克,小葱15克,猪油(炼制)60克 流浪鸡 制作方法 1. 将鸡脯肉[详细]
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轻松坐“月子”的五个注意事项
发布时间：2013-05-14导读：大多数的新手妈咪都不愿坐月子，单调的生活、烦闷的心情外加上老人的诸多不允许，坐月子变成了坐监狱，一点初为人母的喜悦都没了。如何才能坐一个轻松月子呢? 轻松坐月子的五个注意事项 一、房间空气要通畅 在一些传统观念中，坐月子的新妈妈都有悟的[详细]
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产后不再脱发的关键期
发布时间：2013-05-14导读：众所周知，妇女产后一直以来都是家庭中的重点保护对象，饮食与休养都备受呵护，哪里还会有什么不良的生活方式呢?其实不然，最为典型的就是产后脱发的进补问题。 人们总是认为产后体虚，需要进补，尤其是母乳喂养的新妈妈还被反复告诫：杜绝水果，少食[详细]
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产后喝点蘑菇汤 帮你留住青春
发布时间：2013-05-14怀孕生子是女人的人生历程上不可避免的两个阶段，很多女人在怀孕开始的时候就开始不注意自己的形象，等到生完孩子之后就完全成了黄脸婆。其实这样的态度要不得，特别在生育之后，更要小心呵护你的美丽容颜，给宝宝一个漂亮妈妈是很重要的哦。 相夫教子是中国[详细]
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产后坐月子不愁的方法
发布时间：2013-05-14导读：坐月子是中国产妇独享的礼遇!本意是要让产后妈妈休养生息，但却也赋予其诸多禁忌，如不能碰水、不能吹风、不能哭、不能抱小孩、饮食要绝对忌口，否则容易患上产后风，但是幸孕草就教教你们如何变通。 产后坐月子不愁的方法 精神科医师在罹患产后忧郁的[详细]
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产后增加母乳量的饮食疗法
发布时间：2013-05-14[导读]有许多母亲她们想给自己的孩子喂奶，可是乳汁却不足。那该如何增加母乳的数量和质量呢？ 产后增加母乳量的饮食疗法 产后需要注意的事项： （1） 产后与新生儿同在一起，而不是隔离，那就会使产妇的乳量平均增加约40%。即使乳汁少也应该让孩子吮吸，因[详细]
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孕期切勿忽视的几个雷区
发布时间：2013-05-14导读：对平常人来说无关紧要的一些事情，对孕育着小宝宝的孕妇而言，却潜伏着看不见的危险，如同被遗忘的雷区 孕期切勿忽视的几个雷区 雷区1：常在厨房里久留 有关研究表明，粉尘、有毒气体密度最大的地方，不是在工厂、街道，而是生活中天天都离不开的厨房[详细]
