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5种花茶 女性养生养颜功效
发布时间：2013-05-14导读：花茶的种类不算少，人们应该如何正确地选择花茶呢？下面，小编为你介绍5种花茶出色的养生养颜功效，大家不妨对照下，看看哪种花茶最适合你。 5种花茶 女性养生养颜功效 1 战痘的青春期：金银花 进入青春期以后，很多年轻人的脸上不知不觉间冒出美丽青[详细]
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使用柠檬汁减肥会损伤身体
发布时间：2013-05-14导读：相信很多爱美的MM都尝试过使用柠檬汁减肥这种减肥方法吧。但你可知道把柠檬汁当水那样猛喝可是很损伤你的身体的哦~ 使用柠檬汁减肥会损伤身体 水果被认为是瘦身食物，水果减肥是最近很流行的减肥方法，水果减肥方法中柠檬汁减肥很受欢迎。为了快速减肥[详细]
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产后新妈妈下奶的8大食品
发布时间：2013-05-14顺利地生下宝宝后，妈妈们的烦恼并没有结束。产后母乳不足是困扰着不少新妈妈的大问题。其实，很多催乳的功臣就在身边。 一、黑芝麻 黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。《神农本草经》将黑芝麻列为上品，被认为能主伤中，虚羸，补五内，益气力，长肌[详细]
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警惕:产后睡眠不足易发胖
发布时间：2013-05-14导读：新妈妈如果睡眠不足，体重很容易增加，特别不利于恢复体型。所以，产后妈妈千万不要忽略睡眠的好处。 警惕:产后睡眠不足易发胖 一、产后多睡觉好处多多 刚做了新妈妈的人要注意了，美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现，新妈[详细]
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月子期间的几大禁忌一定要记住
发布时间：2013-05-14坐月子期间能洗头、洗澡、碰冷水? 过去住家房屋不够紧闭，冷风常可直接吹进屋子里，加上烧开水不像现在方便，又没有吹风机、电热炉，而新妈妈产后气血虚弱，有一段期间非常容易流汗，免疫力也较差，洗头、洗澡容易增加感冒的机会，而且妈咪一旦感染风寒，许[详细]
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产后久坐易患静脉栓塞
发布时间：2013-05-14孕妇生产之后，应改变传统的坐月子方式，避免久坐久卧。产后第二天就该起来活动，因为下肢静脉回流是需要肌肉收缩来辅助的，如果老是躺在床上，缺乏活动，肌肉收缩减少，静脉血流速度减缓，又加上产后血液本来就出于高凝状态，就很容易引发下肢静脉栓塞。 产[详细]
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产后要保护的私密部位
发布时间：2013-05-14导读：经历分娩之后妈妈身体当新的生命诞生以后，产妇就进入了产后恢复阶段。这里我们将向大家介绍产后四大私密部位如何恢复。 产后要保护的私密部位 分娩以后，随着胎盘的排出，子宫的大小与重量也会逐渐变回到原来的状态。但是，这个过程大约需要6周的时间[详细]
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肠胃不好远离10大难消化食物
发布时间：2013-05-14导读：消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化，一些难消化的食物会给人们的肠胃带来负担，所以一定要了解十大难消化的食物，在饮食方面多多注意才能保持良好精神头! 肠胃不好远离10大难消化食物 炸鸡块 当你将食物浸到面糊中然后进行深炸，就是把食物变成了一[详细]
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教你预防早产的“五步走”
发布时间：2013-05-14导读：孕妇本身应做好自我调节，注意营养，充分休息，做一个快乐的准妈妈，生一个健康聪明的宝宝。但在孕期当中遇到的早产问题准妈妈该怎样预防了？ 教你预防早产的五步走 先兆早产的表现是，怀孕不足37周发生子宫收缩，至少10分钟有一次，收缩持续30秒左右[详细]
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曹颖教你坐月子科学修养法
发布时间：2013-05-14导读：曹颖16日晚接近9点时，在博客证实自己已经于15日晚诞下一名男婴。曹颖在博客中分享到从此我的生命中又多了一个深爱的男人！，字里行间都透露着幸福。 曹颖教你坐月子科学修养法 曹颖在博客中写道，本以为会很坚强的我，当听到那第一声清脆的哭声时，眼[详细]
