-
总结女人坐月子的注意事项
发布时间:2013-05-14导读:月子不只是30天:传统上人们将产后一个月称为坐月子,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。比如,子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小,胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周;产后腹壁紧张度的恢复也[详细]
-
冬季孕妇的健康营养饮食
发布时间:2013-05-14导读:冬季来临,气温很低,温差大,这对孕妈妈和胎儿的健康成长很不利。因此增加营养、提高机体免疫力,对于孕妈妈及胎儿尤为重要。 Q:孕妇冬季适合吃什么? 冬季孕妇的健康营养饮食 A:葡萄干:葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的[详细]
-
家庭自制减肥茶 瘦身效果绝佳
发布时间:2013-05-14导读:减肥茶对减肥的效果人人皆知,市面上销售的众多减肥茶效果自不必说,但是你知不知道,自己在家里还能制作减肥茶呢,其实很多减肥茶原料易得,制作方法非常简单,而且效果还很不错,下面就给大家介绍几种可以自己制作的减肥茶。 家庭自制减肥茶 瘦身效[详细]
-
冬天坐月子预防感冒是重点
发布时间:2013-05-14导读:冬天坐月子真是舒服,不像夏天那么闷热,坐月子想怎么闷就怎么闷。但是,由于新妈妈气血两虚,抵抗力下降,加上出汗较多,全身毛孔经常张开着,又长时间在温室里,所以,一旦身体突然经受急剧的温差变化,便会很容易患上感冒。 关键词:坐月子 坐月子[详细]
-
警惕:冬季孕妇的正确沐浴
发布时间:2013-05-14在孕期,孕妇沐浴一定要讲究方法和技巧,尽管孕妇比一般人更需要沐浴,更要保持皮肤清洁,预防皮肤、尿路感染。但是,如果在沐浴时不注意方法,有可能对母体和胎儿的健康造成影响,对胎儿来说,有些甚至是永久性的损害。 警惕:冬季孕妇的正确沐浴 因此,孕[详细]
-
危害胎儿健康的孕妇接触物
发布时间:2013-05-141.苯胺。苯胺的代谢产物可使血红蛋白中的二价铁氧化为三价铁,形成高价血红蛋白,因而血红蛋白失去携氧功能,引起组织缺氧。妊娠时机体呈现生理性贫血,血红蛋白含量降低,故孕妇避免接触苯胺。 危害胎儿健康的孕妇接触物 2.环氧乙烷。已有报道环氧乙烷有致[详细]
-
准妈妈提高免疫力的方法
发布时间:2013-05-14怀孕后,妈妈们爱子心切,在宝宝还未出世时,就要想办法不生病,以保证宝宝的健康。 准妈妈提高免疫力的方法 食疗 准妈妈通过饮食提高免疫力主要是从食物中补充铁、锌、维生素a和维生素c等微量元素。充足的蛋白质、适量的维生素和一些微量元素具有免疫调节功[详细]
-
冬天孕妈妈如何做好保健
发布时间:2013-05-14导读:一夜之间,天气陡变,气温下降了十多度,孕妈妈如何适应这天气的变化,与胎儿平安度过这即将来临的冬季呢? 冬季的寒冷会为孕妇带来诸多不便和危险。因此冬季孕妇在衣食住行各个方面应该多加注意。 孕妈妈如何做好寒潮保健 图片来源于CFP 衣: 孕妇一[详细]
-
产后美颜饮食的妙招
发布时间:2013-05-14产后恢复美颜饮食是关键,下面我们简单为各位妈妈介绍一下。 产后美颜饮食的妙招 1.饮水 人体组织液里含水量达72%,成年人体内含水量为58%~67%。当人体水分减少时,会出现皮肤干燥,皮脂腺分泌减少,从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入[详细]
-
月子保健措施 避免产后风湿
发布时间:2013-05-14导读:产后一个月,是新妈妈身体恢复的关键阶段,月子里的调理和休养,关系到以后相当长一段时间的身体健康。这段时间,更是产后骨病的高发期,新妈妈要提高警惕! 月子保健措施 避免产后风湿 案例:23岁被医生诊断为患上了产后风湿 小刘家住某居民小区,半年[详细]