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日韩快速瘦腿操 练出修长美腿
发布时间：2013-05-10说起美腿文化，不得不提日韩的瘦腿大法，想必大家都想拥有艺人模特般的修长双腿！现在就为大家公开她们是如何快速瘦腿[详细]
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3种方法瘦腿 预防肌肉型小腿
发布时间：2013-05-10瘦腿最难攻破的就是肌肉型腿，而使腿变细最有效的方法就是运动加上适当地控制食量。[详细]
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5种锻炼法 整日瘦腿瘦不停
发布时间：2013-05-10想成功瘦腿，要从日常生活习惯做起，持之以恒才行。5种锻炼法,整日瘦腿瘦不停[详细]
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瘦腿7个妙招 1月塑造纤纤细腿
发布时间：2013-05-10夏天到，露腿的MM越来越多。如何速效瘦腿成了心头的一件大事？看着粗粗的大腿，四处寻找瘦腿妙招。[详细]
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常吃果蔬瘦腿 让你吃出模特美腿
发布时间：2013-05-10模特儿的身材都拥有修长美腿，其实除了多做美腿运动外，想要有美美的腿，可以多吃下面这些水果和食物，可以排除下半身的水分滞留，让双腿纤细匀称，肌肤柔嫩光滑。[详细]
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跑步减肥5个妙招 轻松瘦小腿
发布时间：2013-05-10有氧运动减肥早已不是什么新鲜名词，而跑步则成了最平民的有氧代言人。但是，有很多mm们担心跑步会使小腿变粗[详细]
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性感美腿坐姿 坐着都能瘦腿
发布时间：2013-05-10引以为傲的一双美腿，让多少男性无法抗拒，又让多少女人嫉妒不已。你也想拥有这样的性感美腿吗？那就换一种坐姿，尝尝坐着都能瘦腿的滋味吧！[详细]
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养成9个好习惯 轻松拥有修长美腿
发布时间：2013-05-10你想穿上铅笔吗？改变你的日常习惯吧，在这里给大家9个change tips，让大家可以从自己的生活习惯中改变过来，拥有修长美腿不再是模特的专利了，你也可以实现。[详细]
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肌肉拉伸运动 减掉肌肉型小腿
发布时间：2013-05-10肌肉型MM最烦恼腿上的硬肉，感觉没有脂肪型的好减，下面就要告诉你减肥的窍门哦。[详细]
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大腿赘肉去除秘方 15天变身美腿
发布时间：2013-05-10大腿的赘肉无法消灭，穿不到漂亮的短裙短裤，是否总让你苦恼不堪。为你推荐8个瘦大腿TIPS，帮你轻松减掉大腿多余的赘肉。[详细]
