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常外出就餐更易衰老 9个细节决定你的健康
发布时间：2015-11-13养生专家发现，人们生活的一些小细节就直接决定了衰老的程度和速度，比如现在很多上班族没时间准备午餐和晚餐，就选择在外就餐，其实对身体伤害很大，所以预防衰老要从生活细节入手。今天，小编总结了9个必须注意的小细节，让你越活越年轻。 日常9个细节决定[详细]
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认识疾病：预防胆石症 把好饮食关
发布时间：2015-11-13对胆囊炎、胆结石患者来说，胆绞痛发作起来的揪心疼痛，恐怕一辈子也忘不了。胆囊虽然个头小，出了问题却牵连甚广：没完没了的腹部闷胀、隐痛、嗳气，半夜突然发生的撕裂样疼痛，真是让人日夜不得消停。 吃得太好，胆囊闹腾 胆囊是人体的重要器官，有着不可[详细]
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健康长寿五件事 多吃红黄绿白黑食物
发布时间：2015-11-12老人健康是最受关注的，如何才能拥有健康身体呢?其实，只要掌握合理的生活定律，就能基本保障健康生活。多位权威专家，从饮食、运动、心理等方面总结出一套"老年生活定律"，方便我们的父母做一名健康老人，赶紧来看看吧。 饮食定律：红黄绿白黑 老年人饮食，[详细]
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肌肤如何延缓衰老？ 教你学会抗氧化八大妙招
发布时间：2015-11-11科学研究表明，癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联，而抗氧化就是任何以低浓度存在就能有效抑制自由基的氧化反应的物质，越来越多的研究显示抗氧化是预防衰老的重要步骤，因为自由基或氧化剂会将细胞和组织分解，影响代谢功能，并会引起不同[详细]
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6种日常美食是天然“护心丹” 你的心脏更舒心健康
发布时间：2015-11-11不少人的心脏都不太好，很多人都会去购买一些护心的保健品。然而，现在的保健品市场鱼龙混杂，产品良莠不齐。其实，一些日常美食也是养护心脏的好选择，是强大而安全的"护心丹"。下面，让我为大家介绍呵护心脏的6种日常食物。 6种日常美食是天然"护心丹" 1.[详细]
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生活中常见的食物竟然是上好的中药材
发布时间：2015-11-10随着医学的高速发展，生病了我们第一时间想到的就是西医，但是西医虽然可以起效非常快，但是其总是给我们留下"治标不治本"的映象。 今天小编想要和大家分享的是生活中常见的食物竟然是上好的中药材。中医对于调理身体还是有很好的效果的。中药不同于西药，我[详细]
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秋季流感多发 推荐几款自制防流感药茶
发布时间：2015-11-10秋夏交替，各种病源微生物也开始旺盛地生长繁殖。此时天气多变，冷暖莫测，因此秋季也是流感多发的季节。这里推荐几款自制防流感药茶：姜白汤、豆豉姜苏茶、芫荽葱白饮、荆防饮、双花薄荷茶。 轻松自制居家感冒茶 秋夏交替，各种病源微生物也开始旺盛地生长[详细]
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炖鸡汤加什么料更养生？揭秋季的药材鸡汤食谱
发布时间：2015-11-10秋季来了冬季也不远了，相信大家都清楚秋季是进补的好时机，因为夏季的炎热干燥胃口不好，进补效果不明显，秋季天气适宜，适当的进步调养身体才能更好的度过冬季。很多人进补会选择炖鸡汤，那么秋季用什么炖鸡汤进补效果更好呢? 秋季用什么炖鸡汤最好? 秋季[详细]
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看看你是属于哪种脱发？
发布时间：2015-11-10我们人正常每天都会脱发，可是往往不会注意自己每天脱了多少头发。脱发掉发严重怎么办?脱发掉发的问题往往是掉的少被人忽略，一旦严重起来就棘手了。那么，脱发掉发严重怎么办呢? 今天，我们就来和大家分享一下几种脱发常见原因和解决方法。 1、脂溢性脱发[详细]
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“暗黑色”食物有毒 不能吃啦？
发布时间：2015-11-10最近台湾爆出一个新闻，说到美容界特别推崇的"黑糖"（就是颜色比较深一些的红糖）中含有大量致癌物。一时这个消息沸沸扬扬，很多热爱黑糖水、黑糖饼干、黑糖曲奇、黑糖蛋糕，以为这样就能美容养颜的女性们，都一时没了主意。 这黑糖当中，到底有什么致癌物呢[详细]
