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吃一颗它竟能长三根头发 葡萄的功效与作用
发布时间：2015-11-19秋季是吃葡萄最好的季节，这个时候葡萄的营养价值是最高、最甜的时候，葡萄富含人体所需的氨基酸、矿物质，等微量元素，所以人们可以多多食用葡萄哦，那么大家知道葡萄的功效与作用吗?葡萄有哪些好处呢?下面小编就为大家介绍一下葡萄的营养价值吧。 葡萄的奇[详细]
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脑出血患者的日常饮食注意事项 谨记四个饮食策略
发布时间：2015-11-19每到秋冬的时候，很多的老年人都是比较容易出现脑出血的问题，而且这些疾病其实是很危险的，一旦发病对于我们的健康有着很大的影响的，所以我们在饮食上多多的注意的。 高蛋白 专家还提醒患者以及患者的家属，在平时生活中应该根据患者的病情去调整日常饮食[详细]
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冬季贪吃火锅 多喝红茶促进消化
发布时间：2015-11-19到了冬天，人们都不约而同地补起了秋膘，可是已经适应夏季清淡、少油的饮食后，胃部很难在短时间里很好地消化那些大鱼大肉。 因此，食滞、消化不良等现象屡见不鲜。吃火锅的朋友们一般都喜欢配着小酒，边聊边吃，在不知不觉中，就吃太多了，而且喝了点酒的朋[详细]
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秋季肠胃容易出毛病 这8种食物保护肠胃
发布时间：2015-11-18秋天到了，我们的肠胃进入了危险期，尤其是肠胃功能差的人，一不小心吃的太多就容易产生肠胃问题不消化、拉肚子等等。那么秋季要如何调理肠胃呢？我们现在就来了解一下初秋调理肠胃的食物有哪些。 自测你的肠胃是否健康： 1 饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍[详细]
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这些水果干的营养价值更高你知道吗？
发布时间：2015-11-17我们经常说为了身体健康要多吃水果，是因为水果的营养成分多，我们不知道的是有些水果干的营养价值要高于水果本身哦。下面来看看水果干都有哪些优势吧。 1.保留了大部分的抗氧化成分 对红色、蓝色、紫黑色的水果来说，花青素类抗氧化物质特别丰富，它们在干[详细]
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天天洗澡就干净吗？身体也有卫生死角哦
发布时间：2015-11-16由于环境的原因，南方人一定会觉得 比北方人 干净，因为天天都会洗澡。但是，并不是天天洗澡就是干净的。身体上有一些卫生死角是你每天都可能清洁不到位的。下面小编告诉你这些位置在哪里。 1. 口腔 口臭是非常尴尬的事，口腔是食物的必经之地，所以很容易"[详细]
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伤不起！熬夜危害竟然这么大
发布时间：2015-11-16随着21世纪人们生活方式的多元化，"朝九晚五"的工作？no！这种模式已经不能完全概括现代人的生活状态。自由职业者、夜班司机、24小时便利店员工、夜生活丰富的人....越来越多的人群加入到"熬夜族"的行列。早睡早起是健康的生活状态，显然现代式的生活方式与[详细]
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晚上吃苹果好？究竟苹果什么时候吃最好？
发布时间：2015-11-16苹果属于温性水果，酸甜可口，营养丰富，大多数人都喜欢吃苹果，但是随着生活节奏的加快，一般人都习惯晚上吃苹果，早上急急茫茫上班，但是听说早上吃苹果最好，究竟苹果什么时候吃最好？ 专家提醒：苹果早上吃最好，中午其次，晚上吃苹果，其营养价值最低。[详细]
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醋的功效与作用 每天喝一杯让你从此没有皱纹烦恼
发布时间：2015-11-13本文导语 ：女人们总是喊着吃醋却没有一个是真正喜欢吃醋的，要知道醋具有很多好处，不管是拿来喝还是泡脚都是不错的选择，今天小编就总结一下醋的几种用法，每天一杯醋永葆青春。 每天一杯醋可延缓衰老 空腹一匙陈醋：通便 许多被痤疮或色斑困扰的女性朋友[详细]
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预防癌症的食物 这些菜虽然难吃却能逼走癌症
发布时间：2015-11-13本文导语 ：癌症的破坏性之大已经让其成为我们关注的焦点之一，也成为人们害怕的病症之一。预防癌症也成了医学界的重点课题之一。对于养生来说，如何预防癌症，也成了我们经常探讨的话题之一。今天小编想和大家分享的是，如何从"吃"下手，来预防癌症。 这种[详细]
