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补血误区多 春季气血不足该如何补血?
发布时间：2015-04-10春季是补血的最佳时机，但如果补血方式不对反而会损害自己的身体健康。下面我们来看看常见的传言有哪些?春季养生到底该如何补血? 春季补血莫信5大传言 ◆传言1：红糖可补血? 纠正：民间一直流行红糖水可以补血的说法，女性在月经期以及产妇分娩后，都经常喝[详细]
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节后上火?试试这些降火招
发布时间：2015-04-10不少人在节后出现上火的情况。南京市某中西医结合医院中医科王东旭主任介绍说，春节期间的酒席几乎顿顿大鱼大肉，零食不断，易导致"食火"。 此外，晚上熬夜娱乐，夜间应该是阳气下降阴气上升安静入睡的时段。如果23点到凌晨3点不睡觉，就会使身体的阳气持续[详细]
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回南天驾到！如何绐身体防潮祛湿?
发布时间：2015-04-10回南天真的来了！！回南天会对身体引发哪些影响呢？环境潮湿，人出现身体倦[详细]
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回南天吃什么可祛湿 回南天喝什么汤好
发布时间：2015-04-10回南天天气返潮，湿气加重，人容易受到外界的感染而加重湿气，回南天吃什么可以祛湿呢?推荐5款祛湿汤供各位参考。 1、参芪粥 黄芪15克，党参15克，炒薏米60克，炒扁豆15克，红枣2个，大米100克。 先将薏米、扁豆炒至微黄，红枣去核，用清水洗净黄芪、党参并[详细]
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吃什么可止吐 这些食疗偏方缓解孕吐
发布时间：2015-04-10孕妈咪在怀孕一个半月左右，常出现一些反应，如疲倦、头晕、偏食、厌食、呕吐等等。孕妇吃什么可以止吐呢？下面止吐食谱孕妇可以试试。 缓解孕妈咪呕吐的偏方 生姜甘蔗汁 用料： 甘蔗1条，姜1片。 做法： 1、甘蔗去皮，洗净抹干水，切成小条，放人榨汁机内榨[详细]
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回南天吃什么 南天吃什么祛湿效果好
发布时间：2015-04-10回南天是天气返潮现象，一般出现在春季的二三月份，深圳的回南天来了，你知道回南天吃什么祛湿效果好吗?回南天吃什么比较好? "回南天"潮湿闷热，这在中医中是一种"湿邪"，会由皮肤侵犯至体内。人湿气重的话会易疲劳，没食欲，湿气长期得不到祛除会引发多种疾[详细]
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白皮鸡蛋更营养?这些谣言可以消失啦
发布时间：2015-04-10蘑菇富含重金属要少吃?秋葵治糖尿病?吃烧烤后吃梨抗癌?洋葱包治百病?生活中常常看到各种"不能吃"、"多吃"的警示和建议，这些说法真的靠谱吗? 副标题 食品谣言 副标题 食品谣言 副标题 食品谣言 副标题 食品谣言[详细]
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杏仁的养生功效有哪些 4种坚果千万不要吃
发布时间：2015-04-10坚果含有比较高的蛋白质，且营养价值很高，但是坚果在经过不当加工后存在着一些危害人身体健康的问题，今天给大家介绍这几种坚果最好别吃。 杏仁的功效作用有哪些? 1. 苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺[详细]
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你一定不知道 会吃肉的女人更美丽
发布时间：2015-04-103月8日是妇女节，对于女性来说，追求美丽与健康是一辈子的课题。有说法认为，素食主义的女性最美丽，因为蔬菜与水果等素食中含有丰富的维生素和矿物质，能够提供大量抗氧化物质和水分，为保持女性的青春美貌非常重要，加上植物性食物中含有的膳食纤维有助肠[详细]
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晚饭后喝红酒有什么好处？能把有毒物质都排干净
发布时间：2015-04-10红酒 你知道晚饭后喝红酒对健康有益吗？很多人都不知道这个办法。那么我们来看看健康专家们对于晚饭后喝红酒有什么好处吧！ 研究人员发现，晚饭喝杯红酒，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳[详细]
