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9种“饮食习惯”关乎女性身材
发布时间：2013-05-11导读：身材往往是女性最关注的事，女性都是羡慕纤瘦的女性。不过你可能未必想到，饮食习惯其实也像我们的性格一样千差万别，而其中有9种类型的不良饮食性格可能就是导致你身材变形的根源！ 为什么她是麻杆儿而我却是邮筒?这个问题你已经在心里问过无数遍，却[详细]
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防脱发食品 拥有健康的秀发
发布时间：2013-05-11导读：健康的头发是个人健康或活力的标志之一。要想从根本上拥有健康的秀发，哪些食物可以帮助我们达到目的呢?给大家推荐了7种防脱护发明星。 7种防脱护发的明星食品 1.杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会[详细]
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有助养血补血食疗方法
发布时间：2013-05-11导读：冬日，走在大街上，迎面而来的女士，面色红润且有光泽的并不多见。怎样才能让面色红润起来呢？与其花很多钱买化妆品遮住萎黄，不如多采用中医药调理血气，美颜养肤。脸色无华灰暗，斑点丛生，往往缘于五脏功能失调，再贵的化妆品也难掩其憔悴。因此，[详细]
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四款防痘祛痘的粥饮
发布时间：2013-05-11导读：推荐四款粥饮，让你有痘治痘，还可排毒、预防粉刺! 推荐四款粥饮 防痘祛痘 推荐四款粥饮: 薏米蜂蜜粥 原料： 薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 制法： 将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 特点： 甜香，热[详细]
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八种最刮油的健康食物
发布时间：2013-05-11导读：三高、肥胖成为困扰越来越多人的问题，有些人甚至极端的人为所有的食物都是导致三高的元凶，其实并不是这样的，自然界很多食物是具有刮油功效的，能帮助我们清除体内多余的油脂。一起来看看刮油食物都有哪些吧! 不少女性都害怕肥胖，所有油腻、容易致[详细]
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清肠排毒的女性保健食品
发布时间：2013-05-11导读：餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福，然而，这些食品中也有许多有害毒素，节后有些人出现上火、口臭、胀气、消化不良、便秘、肛裂等病症。如果这些毒素不被排出，造成肠道毒素长时间储留，会被重新吸收进入体内，给健康造成危害。 应多吃清肠[详细]
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每天吃两顿饭更有助于身体健康
发布时间：2013-05-11导读：健康饮食习惯，现如今，健康饮食的观念已经渐渐的深入人心。我们在也不单单为了吃饱为了口感而选择饮食，而是为了我们的身体，为了我们的健康而选择饮食。说道健康饮食，有人对我们的一日三餐又提出了质疑： 少吃多餐是我们一直认为的健康饮食方式。大[详细]
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注意几个越吃越黑的食品
发布时间：2013-05-11导读：很多女性都希望自己的皮肤能够白皙，而大部分的人也都会知道要多吃点含有丰富维他命C的食物，像是草莓、蕃茄、芭乐、奇异果、樱桃等等的水果蔬菜。 但是我们谁也不知道原来想要美白有些食物最好尽量少吃，那你知道想要美白有没有什么东西不能吃呢?实际[详细]
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女性吃这5款食物预防乳腺癌
发布时间：2013-05-11导读：乳腺癌现在已经成为女性的多发病，严重威胁女性健康。日常生活中，只要我们对食品进行合理的搭配，既可以预防癌症的作用，也可以对患了病的患者有一定的辅助治疗作用，而以下5种食物就有效预防。 乳腺癌是妇科病头号杀手，女性们都闻之色变。在现今的[详细]
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让女人的养颜美丽更持久的食品
发布时间：2013-05-11导读：女人除了生活中的美容术以外，美容食物不失为一种护肤养颜的最佳选择，并且它对你的皮肤不会有任何伤害，只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久。 NO、1 绿花菜 绿花菜又叫西兰花。西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤[详细]
