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美容不当带来的皮肤伤害
发布时间：2013-05-11导读：化妆品是现代女性每人必备的东西，它可以让你拥有美丽的容颜，让你在别人面前展现最好最漂亮的自己。如果你一味的使用化妆品，或者是使用化妆品的方法不正确，又或者是滥用化妆品，它将会给你的健康带来严重的伤害。 美容不当带来的皮肤伤害 化妆品是[详细]
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冬天女性要做的腰部保健
发布时间：2013-05-11冬天女性要做的腰部保健 女性为什么更易腰疼 女性身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感不同，也代表着不同的情况。 肾虚腰痛最常见。肾虚腰痛，是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力，劳累或房[详细]
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最易被病魔击倒的“魔鬼时刻”
发布时间：2013-05-11导读：近期，是感冒、哮喘、肠炎、慢性支气管炎、心脑血管、腹泻、关节炎、抑郁症八大疾病高发期。医学研究表明，不少疾病的发生与恶化具有明显的时间特点，在某些时间段人的生命力特别脆弱，最易被病魔所击倒，被称为魔鬼时间。现在，专家们已大致弄清了这[详细]
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危害身心健康的三类“人造病”
发布时间：2013-05-11导读：人造病，并不是大自然的惩戒，而是人类自己的杰作。换句话说，我们正生活在由自己制造的众多致病因子当中。这些人造病，大致可将其分为几类：第一类是技术手段的随意滥用，第二类是不健康的现代生活方式，第三类是无处不在的环境污染。凡此种种，都极[详细]
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上班族科学饮水排毒保健法
发布时间：2013-05-11[导读]办公一族工作节奏快，每天忙忙碌碌，常忽略一些重要的事情，而如何喝水就是其中一项。喝水，并不单纯只为了解渴，如果能够科学、健康饮水的话，将有效保护身体健康，带来意想不到的收获。 上班族科学饮水排毒保健法 每天最好喝2升水 林梦是一家公司的[详细]
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伤害健康的4大养生误区
发布时间：2013-05-11导读：女人总在寻在属于适合自己的健康生活，有时候是别人介绍的方法有时候是在网上或者相关书籍阅读到的养生方法。但请千万不要对这些方法深信不疑，有时候听起来很健康的这些做法，未必就真的可以取得你需要的效果，甚至是会伤害你的健康的错误方法！ 伤害[详细]
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头部按摩可有效缓解春困
发布时间：2013-05-11导读：春分节气前后，天气转暖，人们时常会感到困倦，这就是春困。春困是不可避免，但影响工作效率，尤其是司机朋友更要注意行车安全，提防春困。 头部按摩可有效缓解春困 缓解春困不能靠睡 天气暖洋洋，人也变得懒洋洋。春困就像传染病，让大家忍不住哈欠连[详细]
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女人春日梳头百下有保健效果
发布时间：2013-05-11导读：自古以来，历代养生学家推崇梳头这一保健方法。古人常以指来梳头，称为栉发。北宋大文豪苏东坡以梳头作为健;妙方，他常是梳头百余下，散发卧，熟寝至天明。在《酒醒步月理发面寝》诗中说：千梳冷快肌骨醒，风露气人霜莲根。 自古以来，历代养生学家推[详细]
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当心!易导致早衰的几类食品
发布时间：2013-05-11导读：衰老是自然规律。人到了中年以后，会逐渐出现皮肤弹性变差、皱纹增多、头发变[详细]
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六款花粥饮食 美颜又养肠胃
发布时间：2013-05-11导读：中医养生讲究饭吃8分饱。然而一项针对上班族节日生活的调查发现，多数人在节日期间几乎餐餐酒足饭饱，热量甚至能达到12分之多，肠胃经受了严峻考验，加上其间睡眠时间增加和活动减少，节后食欲不振成为共同特点。因此专家推荐色香味形俱佳的花粥饮食，[详细]
