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男人身体保健常搓3个部位
发布时间：2013-05-11导读：男性作为一家之主，身体健康是家庭的根本，搓搓就能健康，你信吗？不信？不信你试试，男人经常搓三个部位有利于身体健康。 男人身体保健常搓3个部位 搓面部 在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅仅舒展面神经[详细]
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29种长寿按摩养生法 绝对实用
发布时间：2013-05-11按摩养生在我国已流传了2000多年，有调节神经功能，促进血液循环，提高机体抗病能力，舒筋活络、消炎散瘀止痛的作用。下面我们给大家介绍老中医私家珍藏的29种长寿按摩养生方法，绝对是超级的实用。 29种长寿按摩养生法 绝对实用 1、浴头 两手掌心按住前额，[详细]
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男人拥有健康精子的十大法则
发布时间：2013-05-11男人想要拥有优质的性生活，除了性爱时间的持久以及性爱技巧和经验的丰富之外，还需要有健康的精子，精子的活力一定程度上显示男性的健康程度。 男人拥有健康精子的十大法则 一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但[详细]
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春季宜养肝 保护肝脏的4个“加分项”
发布时间：2013-05-11中医认为，春季宜养肝，一年养肝之计，便在于这个季节了。但养肝是个系统工程，因为它和生活中的吃喝拉撒睡全有关，比如吸烟不仅可以伤害肺部，还能伤肝。对此，我们专门请教了中医专家，原来养肝其实很简单，只要平时注意一些小细节，就能保护好你的肝。那[详细]
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危害肾脏健康的生活坏习惯
发布时间：2013-05-11危害肾脏健康的生活坏习惯 近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。 1、不爱喝水 肾脏接受的废物远远多[详细]
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身体“五行”的养肝调养方法
发布时间：2013-05-11导读：金、木、水、火、土，身体也有五行，各种体质的人调养方法不同，先来看看你的体质属于五行中哪一种元素，再对应找到你的五行养肝秘诀。 身体五行的养肝调养方法 肝气不舒危害多春天抒发肝气好时机 五行学说中，肝属木，与春相应，所以入春就可以着手养[详细]
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勃起时间过久不利于身体健康
发布时间：2013-05-11一些男性朋友为了延长自己的勃起时间以显示性能力，盲目服用壮阳药，使得阴茎持续勃起时间太久，不利于身体健康。 勃起时间过久不利于身体健康 30多岁的广州人黄先生服用了一种不知名的特效壮阳药后，生殖器持续勃起时间长达7天之久，致使生殖器长时间持续充[详细]
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如何有效消除流感引发的鼻塞?
发布时间：2013-05-11春季天气变化无常，使流感也比较高发，这时最为敏感的反应就是鼻塞，同时也会伴有咽喉等上呼吸道的不适感与感冒相似，但更为严重，持续时间更长。流感引发的鼻塞让许多网友烦恼，把鼻子拧红了也不见好转，如何消除鼻塞让呼吸顺畅呢?奇丽健康网编辑为您支招，[详细]
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喝这5种汤可有效提高睡眠质量
发布时间：2013-05-11导读：睡不好是最痛苦的事情之一，如果可能，我想很多精疲力尽的女性宁愿在一天的劳碌后好好地睡上一觉。遗憾的是，很多女性都有严重的失眠困扰。明明很疲劳想睡觉，可是却躺在床上翻来覆去，无论怎样也睡不着。 喝这5种汤可有效提高睡眠质量 失眠，也就是指[详细]
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三种锻炼方法 让男人阴茎更坚硬
发布时间：2013-05-11男人都想知道迈向性爱高手的最佳捷径。其实二十几岁的年轻人一晚上射精数回也不算什么；但是随着年龄增长，射精的能力也会逐步衰减，因此势必要学习让男人阴茎更坚硬的方法。 三种锻炼方法 让男人阴茎更坚硬 锻炼方法一 仰卧并将膝盖弯曲，举高双腿，然后用[详细]
