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适合秋天的4种新奇健身法
发布时间：2013-05-10为了六块肌、为了大胸肌和粗胳膊，我们总是想尽办法折腾自己，尤其是瘦身：停了就反弹，偷懒就长肉；[详细]
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轻松减肥瘦身的居家减肥操
发布时间：2013-05-10轻松减肥瘦身的居家减肥操。在家宅着也可以减肥哦，而且还可以让你很轻松地瘦起来你相信吗？[详细]
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摇摆减肥运动 每天坚持10分钟就有效
发布时间：2013-05-10通过身体摇摆，达到减肥功效，让美丽气质由内而外散发出来。腾讯微博网友们每天10分钟左右摇摆减肥运动，惊现5大神奇效果[详细]
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3个小动作 让你拥有诱人的胸部
发布时间：2013-05-103个小动作 让你拥有诱人的胸部,女人都喜欢拥有丰满的胸部，不光是尺寸，拥有诱人的深深的乳沟[详细]
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学明星们的收腹瘦腿翘臀秘诀
发布时间：2013-05-10学明星们的收腹瘦腿翘臀秘诀,看着明星们窈窕有型的体态，你是不是也想亲自体验她们爱用的塑身操到底多有效[详细]
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小S产后健身+饮食的减肥小秘诀
发布时间：2013-05-10小S产后健身+饮食的减肥小秘诀,最重要的就是花了65000台币请营养师制定饮食餐单。[详细]
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高效刺激燃烧脂的减肥瘦身操
发布时间：2013-05-10高效刺激燃烧脂的减肥瘦身操,至今为止曾尝试过无数瘦身法的MM们也许更加不相信。还在怀疑什么呢？还不如利用这点的时间，试试10秒瘦身操。[详细]
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晚饭前空腹运动可有效减肥
发布时间：2013-05-10晚饭前空腹运动可有效减肥,要减肥，就必须有减肥的方法。于是，药物减肥、食疗减肥、按摩减肥以及运动减肥等等[详细]
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冬季减肥效果最好的运动
发布时间：2013-05-10冬季减肥效果最好的运动,最近的研究发现，人在高强度锻炼后的休息时间内，脂肪的消耗量比低强度锻炼后的情况要多[详细]
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1日快速瘦身法 练就纤细的好身材
发布时间：2013-05-10女性的理想体型正朝纤细靠拢，那么如何柔韧纤细的身材是很多网友关心的话题，下面就来介绍其中的秘诀，一起来瞅瞅吧。[详细]
