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推荐健康瘦身减肥的食物
发布时间：2013-05-10导读：减肥方法有很多，而最简单享瘦的就是通过食物来减肥了。但是最有效的减肥食品有哪些呢？今天，让小编为你推荐10种健康减肥食品，爱美的MM们赶快来开始春季减肥，做瘦美人吧！ 推荐健康瘦身减肥的食物 春季减肥食品1：甜豆 低热量、高纤维的甜豆对你的[详细]
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减多余脂肪的黄瓜瘦身餐
发布时间：2013-05-10导读：夏天即将来临，黄瓜的季节也将到来。相信大家一提到夏天的黄瓜，就会想起你的护肤瘦身绝佳产品。作为天然的减肥食品，黄瓜是很多瘦身女性的首选之物。夏天里想吃得放心，瘦得称心，那就要留意一下的黄瓜刮油瘦身餐了，让自己吃掉那多余的脂肪，甩掉难[详细]
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轻松减肥的糖水瘦身方法
发布时间：2013-05-10导读：糖水是胖妹们最忌讳的东东。对于它你一定是又爱又恨了，现在有办法可以使你放心吃下糖水而不怕发胖的方法哦，今天小编教你一种糖水的减肥吃法，3天能瘦4斤哦！快来试试吧！ 轻松减肥的糖水瘦身方法 糖水瘦身密码：控制体重内定调节点 糖水瘦身密码 体[详细]
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清除毒素瘦身减肥的饮品
发布时间：2013-05-10导读：大家想减肥吗？排毒减肥被认为是最快速的减肥方法。而选择正确的排毒瘦身饮品也是快速减肥的关键。下面，小编给你推荐9款减肥饮品，助你快速清除多余毒素，轻松瘦下来哦！ 清除毒素瘦身减肥的饮品 1.茶饮 茶饮被认为是一种自然的排毒饮料。喝茶往往是[详细]
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揭示:减少脂肪吸收的减肥食物
发布时间：2013-05-10爱美MM们总是要各显神通似的展现自己的S形身材，对于谗嘴的MM们来说，不妨多吃以下9种可帮助减少脂肪吸收的天然食物! 揭示减少脂肪吸收的减肥食物 1、冻豆腐。能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。 2、笋。低脂、低糖、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡者[详细]
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揭露：挑选健康减肥食品的妙招
发布时间：2013-05-10减肥不一定就要节食，健康的减肥食品也能让你吃出好身材哦！选择吃什么对于减肥的成功起着至关重要的作用。下面小编就来为你挑出16种健康减肥食品，让你通过吃就能轻松达到减肥目的！ 揭露：挑选健康减肥食品的妙招 1、培根VS香肠 选择：培根 一片煮熟的熏肉[详细]
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夏日清脂的几款瘦身苦瓜菜
发布时间：2013-05-10导读：苦瓜不仅有益健康，所含的消脂素，更多减肥的最佳营养素。下面，小编教会你做8款营养健康又瘦身的苦瓜减肥菜，让你从这个初夏颠覆S极限。苦瓜让你轻松瘦身一个夏天，尝试过了吗？ 夏日清脂的几款瘦身苦瓜菜 1.苦瓜滑蛋 材料：苦瓜1条，鸡蛋2个。盐、昧[详细]
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美女减肥注意的高热量食物
发布时间：2013-05-10导读：每天你都会吃下很多的东西，但是你知道你吃下的东西都含有多少的热量吗？在我们的饮食中有很多含有高热量的食物，需要减肥瘦身的MM千万要注意，小心误食而导致的肥胖，下面pclady小编为你总结15中高热量的食物，让大家在瘦身饮食上能吃的健康。 美女减[详细]
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牛奶蔬果清肠排毒瘦身方法
发布时间：2013-05-10导读：每天油腻腻的食物，纤维摄入不足，不仅产生毒素，宿便，更会引起肥胖。小编今天推荐你高纤牛奶+蔬果断食减肥法，１周１次，提高新陈代谢，２周就能轻松打造易瘦体质。大家快来学一下一吧！ 牛奶蔬果清肠排毒瘦身方法 提高断食效果的食材 1.蔬菜与水果[详细]
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一周疯狂瘦的番茄减肥食谱
发布时间：2013-05-10导读：番茄含有大量水分、维生素C、膳食纤维以及茄红素，并且热量很低，是减肥瘦身必吃的食物！那么番茄是怎样帮你瘦身的？又要怎样吃才能既保持营养又美味呢？今天Pclady美体编辑就为你介绍6款番茄减肥餐，让你越吃越瘦，一周就能减重7斤哦！ 一周疯狂瘦的[详细]
