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模特私房菜 10天减肥食谱
发布时间:2013-05-10总想在吃吃喝喝间瘦下来,没有运动瘦身的决心,那就请你拥有“吃得差一点”的毅力。现在就来告诉你模特们的绝密瘦身食谱,10天能让你爆瘦20斤![详细]
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超效减肥 七颜色食物沙拉
发布时间:2013-05-10七彩的彩虹令人不能放过,那七彩的瘦身沙拉你更不能放过啦。减肥瘦身的你肯定整天吃沙拉,但是吃来吃去是不是觉得没有什么新意呢?[详细]
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一周中药瘦身餐 狂瘦不停
发布时间:2013-05-10中药,一直是医生们所推崇的减肥佳品,然而许多人却不知道要如何把中药结合到日常的饮食中。[详细]
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4款减肥蔬菜汁 美味又瘦身
发布时间:2013-05-10鲜果、鲜菜汁能解除体内堆积的毒素和废物,因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细胞中的毒素溶解,并排出体外。[详细]
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节食减肥不容忽视5点
发布时间:2013-05-10蛋白质、脂类、碳水化合物、无机盐(即矿物质,含常量元素和微量元素)、维生素、水和食物纤维是构成人体的最基本的物质,也是人体所需要的营养素。[详细]
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素食减肥6误区 越减越肥
发布时间:2013-05-10素食主义者认为,素食含植物油,不含肉类等高热量的食物,这样可以令脂肪减少积累,从而减肥。[详细]
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秋季防止肥胖必吃的10种饮食
发布时间:2013-05-10立秋,按习俗立秋要“贴秋膘”,贴秋膘首选要吃肉了,但由于今年猪肉价格居高不下,大家贴秋膘将比去年平均多付出18%以上的“银子”。[详细]
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4款香蕉食谱 美容又瘦身
发布时间:2013-05-10有人曾经每天晚上吃一杯酸奶加一根香蕉当晚餐。一段时间后瘦了有8斤。[详细]
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上班族MM怎么吃都不胖绝招
发布时间:2013-05-10盛夏,坐在办公室里的OL们是不是常常会忍不住买一大堆的零食或甜饮料大过嘴瘾,但最后却落得皮肤粗糙,身材变形的“杯具”收场呢?[详细]
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分析最HOT西柚减肥法的利弊
发布时间:2013-05-10如果问起近期最热的减肥法是什么?那回答无疑就是西柚减肥法。原因很简单,不用运动,不用巨额花费,可以吃肉,而且见效快,那些正在尝试的人几乎都说自己在变瘦。[详细]