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10个饮食习惯 让你轻松瘦下来
发布时间：2013-05-1010个饮食习惯 让你轻松瘦下来,瘦人进食到六七成饱时就会停止进食，不会错误地把饱胀感混同于满足感[详细]
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上班巧吃面食的减肥方法
发布时间：2013-05-10上班巧吃面食的减肥方法,爱吃面的MM既不想让面食谋杀身材，又没有办法不吃，怎么办。[详细]
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这些瘦身饮食容易长胖
发布时间：2013-05-10这些瘦身饮食容易长胖,所有的西餐：别看一道道的上菜，每道只占据大盘中的一角，西餐的热量却比钵满盆满的中餐更惊人[详细]
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9个饮食减肥法 让你减掉多余肥肉
发布时间：2013-05-109个饮食减肥法 让你减掉多余肥肉,“轻松减肥才是王道”，一天只要减少500大卡就能稳定瘦身。[详细]
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美味黑米粥的减肥功效
发布时间：2013-05-10美味黑米粥的减肥功效,米的颜色越深，则表皮色素的抗衰老效果越强，黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。[详细]
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减肥MM适合吃低脂白肉
发布时间：2013-05-10减肥MM适合吃低脂白肉,鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。[详细]
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OL吃不胖的10个饮食技巧
发布时间：2013-05-10OL吃不胖的10个饮食技巧,办公室女郎是否都有这样的苦恼？繁忙的工作让你无暇为自己做顿饭，出外应酬的事情又无法推脱[详细]
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专家揭开生吃茄子的减肥真相
发布时间：2013-05-10专家揭开生吃茄子的减肥真相,正在减肥中的群众张女士又买来一堆紫茄子，将生茄子洗好切成条状后，就开始蘸着鸡蛋酱吃起来。[详细]
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简单实用的低卡减肥食谱
发布时间：2013-05-10简单实用的低卡减肥食谱,就向饮食减肥的朋友们推荐一套简单实用的1200大卡“减肥餐”。[详细]
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冬季寒冷 糯米可滋补瘦身
发布时间：2013-05-10冬季寒冷 糯米可滋补瘦身,糯米的主要功能是温补脾胃。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果。[详细]
