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明星红豆酸奶减肥妙方
发布时间：2013-05-10导读：在娱乐圈中，女明星们的身材是最引人注明的。所以女明星的减肥方法也是受到很多人的关注。今天就给你揭秘一下6位女明星们红豆酸奶减肥妙方! 萧亚轩减肥 萧亚轩：牛奶+苹果成功瘦身 具体做法如下：第一天，全天只能吃苹果(共两斤，约五六个左右)，慢慢[详细]
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超有效的7款美味瘦身汤
发布时间：2013-05-10超有效的7款美味瘦身汤,西兰花40克、土豆1个、生鸡蛋1个、味噌1勺、芝士粉1茶匙、柠檬少许、水200毫升。[详细]
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揭秘:胡杏儿成功减肥健康食谱
发布时间：2013-05-10导读：相信在港剧《肥田喜事》中胡杏儿胖胖的造型。当大家在《野蛮奶奶大战戈师奶》中胡杏儿苗条的身形，是不是非常羡慕呢？看看她是怎样减肥的呢？ 2006年，为了能够接拍《肥田喜事》，香港TVB女艺人胡杏儿在三个月内足足增肥了21公斤，体重超过75公斤。这[详细]
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合理食用水果 让你吃出好身材
发布时间：2013-05-10合理食用水果 让你吃出好身材,木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪 通过分解脂肪可以去除赘肉。[详细]
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教你DIY酵素减肥饮品
发布时间：2013-05-10教你DIY酵素减肥饮品,我们需要利用额外的食物酵素来充当消化酵素，抑制体内消化酵素的自动生成，从而维持代谢酵素分量的平衡[详细]
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6种低热量的瘦身小零食
发布时间：2013-05-106种低热量的瘦身小零食,最重要的是，核桃坚果含有丰富的Ω-3脂肪酸，能让人更长时间地保持饱肚感[详细]
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餐前吃这5种食品可瘦身
发布时间：2013-05-10餐前吃这5种食品可瘦身,香蕉的作用几乎众所周知了。香蕉性寒，根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。[详细]
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3款红豆营养瘦身食谱
发布时间：2013-05-103款红豆营养瘦身食谱,红豆中的维他命B1、B2，蛋白质和矿物质有补血、利尿、消肿的功效。[详细]
