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盘点 谁是瘦身零食中的主打明星
发布时间：2015-01-14导读：....[详细]
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7款瘦腰食物 甩掉小肚腩
发布时间：2015-01-14导读：....[详细]
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遵守8个原则 巧克力任吃不发胖
发布时间：2015-01-14导读：前几天情人节，MM们是不是收到了不少巧克力呢？巧克力虽然好吃可是热量可是高得惊人哦。那要怎么吃巧克力才能不发胖呢？今天小编告诉你吃巧克力的八大原则，让你吃个过瘾还不会....[详细]
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盘点：蛋白质含量高的食物
发布时间：2015-01-14导读：蛋白质对人体有举重轻重的作用，即使在减肥的同时，也还是要保证蛋白质摄入的充足，为了能更少的减少热量的摄取，小编精心盘点蛋白质含量高的食物，一起看看吧。....[详细]
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馋人必知 吃零食不发胖的小技巧
发布时间：2015-01-14导读：....[详细]
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9种减肥零食 新年随意吃
发布时间：2015-01-14导读：....[详细]
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把握7个时间 美眉吃糖不怕胖
发布时间：2015-01-14导读：....[详细]
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蛋白质摄入不足的4大危害
发布时间：2015-01-14导读：人体离开了蛋白质就无从谈起，可见蛋白质对人体的重大作用。很多MM在减肥的时候，控制食欲，引起蛋白质缺乏，对身体造成不良影响。下面，小编告诉你蛋白质摄入不足的4大危害，....[详细]
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减肥补充维生素 抗衰老促代谢
发布时间：2015-01-14导读：减肥的两大原则是减少摄入和增加消耗，最好能够双管齐下，一方面调整饮食，一方面加强运动。另外，多补充维生素对减肥也极有帮助，而且事实上不管是采取哪一种减肥方式，维生....[详细]
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8类营养素减肥食品 燃脂狂瘦
发布时间：2015-01-14导读：....[详细]
