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使用眼药水的几个危害
发布时间：2013-05-11现代人的包里除了钱包、钥匙等必需品外，还多了瓶眼药水，眼药水成了许多人随身携带的保健用药。但是，如果错误地选择了眼药水，不仅不能达到护眼治病的作用，反而对眼睛有很大伤害。 《瑞丽裳》服饰互动电子专刊 危害一：患上干眼症 由于眼药水中大多含有防[详细]
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秋季养生饮食注意5点事项
发布时间：2013-05-11导读：虽然立秋已过，但是天气仍然时冷时热，最容易使人的抵抗力下降，让疾病有机可乘。为了保障健康，大家需要在秋季养生和秋季饮食方面多留神。为你介绍秋季养生以及秋季饮食的5点注意事项，关注健康的你千万不要错过。 中医认为，秋季是人体阳消阴长的过[详细]
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常吃5类食物 大脑会反应迟钝
发布时间：2013-05-11[导读]众所周知，我们吃的许多食物都对健脑有益，如牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等就具有健脑益智的作用。研究证明，常吃以下5类食物，大脑会出现反应迟钝、笨拙，甚至记忆力降低等现象。 警惕：常吃5类食物 大脑会反应迟钝 过咸食物：人体对食盐的生理需要极低[详细]
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五味俱全的健康饮食
发布时间：2013-05-11导读：人们的口味千差万别，酸、甜、苦、辣、咸，各不相同。这五种类型的味道，不仅是人类饮食的重要调味品，可以促进食欲，帮助消化，也是人体不可缺少的营养物质。中医养生认为，为了健康，各种味道的食物都应该均衡进食。 所谓五味，是指酸、苦、甘、辛、[详细]
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超市食品存在的陷阱
发布时间：2013-05-11导读：大概绝大多数的消费者都不知道，我们眼前超市的购物架上到底暗藏了多少秘密。让我们对各个超市货架进行一次调查吧，揭露食品工业不为人知的秘密！他们掠夺的不但是大家的期望、金钱，最重要的是，他们还掠夺了健康！ 脱脂并不代表真健康 如果你想了解[详细]
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四大饮食误区 女人易缺铁性贫血
发布时间：2013-05-11导读：爱美的你，需要的不仅仅是肌肤如雪的白皙，还要有面若桃花的红润。女性要靠血液滋养方显靓丽的容颜。只有气盛血盈，才能使肌肤细腻柔嫩、红润光泽、娇颜如玉，不施脂粉亦添娇。但是，女性的生理特点决定了女性易发生贫血。 四大饮食误区 女人易缺铁性[详细]
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4大饮食误区 会导致缺铁性贫血
发布时间：2013-05-11导读：爱美的你，需要的不仅仅是肌肤如雪的白皙，还要有面若桃花的红润。女性要靠血液滋养方显靓丽的容颜。只有气盛血盈，才能使肌肤细腻柔嫩、红润光泽、娇颜如玉，不施脂粉亦添娇。但是，女性的生理特点决定了女性易发生贫血。 4大饮食误区 会导致缺铁性贫[详细]
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会导致秋乏的6种饮食坏习惯
发布时间：2013-05-11导读：夏去秋来，气候由炎热变得凉爽宜人。我们出汗跟夏天相比也明显减少。不过，在秋季，不少人会有秋乏的情况出现，这种说不出来的身体疲惫感，原来跟饮食习惯不当有关，我们就看看是哪6个坏习惯。 俗话说：春困，秋乏，夏打盹儿。困倦现象一年四季都会发[详细]
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冬季健康饮食12大注意事项
发布时间：2013-05-11导读：美味是人人都难以看剧的，当美食摆在眼前时，很多人会毫不犹豫的马上吃，很少人会停下来先考虑一下怎样吃才更健康，这样只贪图味道，结果只会越吃越不健康。 冬季养生 需留神12个饮食误区 一、上来就喝碳酸饮料 可乐、汽水等碳酸饮料就是碳酸水加上糖[详细]
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吃饭的质量和习惯直接影响身体健康
发布时间：2013-05-11导读：吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康(健康食品)。吃了几十年的饭，可是您真的会吃吗? 一、不吃早饭损害身体 最常见的错误之一是不吃早饭。 早餐为开始新的一天补足营养和能量(能量食品)，有助于防止肥胖症。取消早餐，就有在其余进餐时间吃得过饱[详细]
