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什么样的人不适合吃鱼
发布时间：2013-09-30吃鱼的营养与好处,秋季是体弱者进补的好机会，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。[详细]
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橄榄油和橄榄调和油的区别
发布时间：2013-09-30橄榄油和橄榄调和油的区别,油是咱们身材必需的养分素，它除了提供能量，还提供必需的脂肪酸。关于今天越来越关心饮食健康的我们，如何在泛滥食用油产品中选择出安全健康的一款...[详细]
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粗粮和细粮哪个好?
发布时间：2013-09-30多吃粗粮比细粮好？这个观点存在时弊。吃主食的精髓在于粗细搭配，健康成年人每天最好只吃50～100克粗粮，占到主食总量的1/3左右。看看你对主食都有哪些误解吧。[详细]
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饮品一定要谨慎喝 当心病从口入
发布时间：2013-09-30饮品一定要谨慎喝,当心病从口入,随着生活质量的提高，人们越来越关注日常饮食问题。如何吃才能够养生，如何喝才能够保持健康？下面，专家总结出了喝不对会给身体带来损伤的几种饮品....[详细]
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无糖食品真的无糖吗?
发布时间：2013-09-30无糖食品真的无糖吗?往常多数人都重视健康，怕胖的人、正在减肥的人和很多糖尿病患者都对无糖食品情有独钟。然而，无糖食品真的无糖吗？[详细]
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肉没有煮熟可以吃吗? 对人体有害吗?
发布时间：2013-09-30肉没有煮熟可以吃吗? 对人体有害吗?很多人认为如今卫生条件好了，寄生虫病已经不见了，可以放心吃肉、吃海鲜等生鲜食物。可事实上，“病从口入”这一准则任何时候都不能无视。[详细]
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长期在外面吃饭对身体有哪些危害
发布时间：2013-09-30长期在外面吃饭对身体有哪些危害,下馆子吃饭是司空见惯的事情，然而咱们并不知道其中暗藏着不小的平安隐患。一项考察结果显示，下馆子吃饭每人一餐摄入的脂肪和钠...[详细]
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赤小豆是红豆吗?红豆与赤小豆的区别
发布时间：2013-09-17赤小豆和红豆只是在叫法上有所不同，事实真是如此吗？赤小豆是红豆吗?当然不是哦。一起来看看红豆与赤小豆的区别吧。[详细]
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吃零食的危害会致癌？你还会吃吗?
发布时间：2013-09-17吃零食的危害会致癌？你还会吃吗?吃零食会得癌？这听上去有些可想而知。但营养学家已经证实：在某种意思上，贪吃零食和遭到辐射一样会让人易患癌症。[详细]
