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吃素讲究科学方法 避开6大误区
发布时间:2013-05-11很多人都提倡吃素,吃素有很多健康的方面,但同时人们对吃素这一问题也有一些长期存在的误会哦,吃素也有一些特殊的规定,比如要视个人的体质而定,如果神本身就缺少脂肪营养那么再吃素只会更加瘦弱,此外还有贫血,吃法等各种的规则应该要充分注意哦,千万[详细]
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重视胃病 认识伤胃十大恶习
发布时间:2013-05-11导读:俗话说十胃九病,这提醒人们:作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心呵护。然而事实上,胃的健康却被严重忽视,不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药,而且更有不少年轻人正在无意间成为老胃病患者的接班人。 重视胃病 认识伤胃[详细]
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饮食误区:樱桃苹果辣椒都有毒
发布时间:2013-05-11导读:樱桃的的确确是吃法最多的水果之一,你可以把它们生吃,煮了吃,烤了吃,或者把它们做成过馅饼或用糖腌了再吃。如果你见到过土豆,你会发现有些土豆的颜色已经变成了绿绿的了,这是因为土豆内含有叫糖植物碱的毒素。 饮食误区:樱桃苹果辣椒都有毒 樱桃[详细]
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警惕:吃腌菜致癌的五大误解
发布时间:2013-05-11警惕:吃腌菜致癌的五大误解 误解一:盐腌菜、暴腌菜、酱菜、泡菜、酸菜和韩式泡菜都是一回事。 尽管这些食品都归《GB2714-2003酱腌菜卫生标准》范围管理,但是其制作工艺不同,发酵方式不同,所以危险也不一样。多项研究证明,由于乳酸菌不具备硝酸还原酶,[详细]
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女人减肥远离日常6大食物杀手
发布时间:2013-05-11导读:你一直都在减肥,可是效果甚微?想想看你的日常饮食清单里是否包括了那些好身材的头号杀手们:比如巧克力饼干,果汁,啤酒,甚至是咖啡。 女人减肥远离日常6大食物杀手 第一名:巧克力饼干 每天吃6片,热量302cal,一年发胖14公斤 您知道巧克力饼干里头[详细]
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误解:吃大蒜能防治肝炎
发布时间:2013-05-11有网友问道:我患有肝炎,最近听到有些人谈论吃大蒜能预防肝炎,甚至对肝炎有较好的治疗作用,请问这到底可信不可信?不少网友和患者认为,大蒜有抗菌抗病毒作用,于是吃大蒜来预防肝炎,甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。其实这种做法,对肝炎病人极为不利[详细]
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警惕:女人爱吃甜品更易衰老
发布时间:2013-05-11导读:巧克力吃太多?异国的浪漫甜品难以抗拒?很多女人总会找出理由来原谅自己对甜食的迷恋。也许你不计较一点点体重的增加,但是你却要知道:吃太多糖,会让你变丑变老!如果你是一个戒不掉甜食的美女,请将抗老化提上日程吧! 警惕:女人爱吃甜品更易衰老 嗜甜[详细]
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保护胎儿 孕妇的致命美食
发布时间:2013-05-11保护胎儿 孕妇的致命美食。鲨鱼现在全球范围内被人猎杀,关键是不知道哪个坏蛋科学家研究发现说:“世界上所有动物中,鲨鱼是唯一不会生癌的。”在我们每日为身体哪里哪里会不会已经癌变当心的当下,鲨鱼成为危险餐桌上的救命稻草。 [详细]
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6大伤胃饮食习惯 如何让胃更健康?
发布时间:2013-05-11导读:有数据显示,中国13亿人口中,肠胃病患者就有1.2亿,消化性溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%,是全世界当之无愧的胃病大国。对此我们对各种行为伤胃的程度,排出了一个伤胃排行榜,并请专家为我们支支招,如何才能让胃更健康。 6大伤胃饮食习惯 如何[详细]
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最易导致胃病的九种食物
发布时间:2013-05-11最易导致胃病的九种食物。油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味,其实并不适合每个人。[详细]