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不节食不运动的瘦身减肥方法
发布时间：2013-05-10不想节食，不想运动，也不想吃减肥药。懒妹妹靠什么减肥呢? 不节食不运动的瘦身减肥方法 1、增加低卡食品 摄入的食物含卡路里低，就能更好地控制饮食。选择食物之前最好先阅读食物的标签，那样方便你选择更加低卡的食物。养成看食物标签的习惯能帮助你减少热[详细]
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苗条MM减肥瘦身的健康吃法
发布时间：2013-05-10导读：当看见不同的拥有苗条身材的美女走过时，我们也会不自觉的看过去。我们其实不贪心变成瘦子，只想让自己在关键时刻看起来像个瘦子，那么，偷看下瘦子们在不同的场合下到底吃什么！ 苗条MM减肥瘦身的健康吃法 场景一：第一次的约会 为了这个重要约会，你[详细]
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初夏蜂蜜减肥瘦身方法
发布时间：2013-05-10导读：初夏正是减肥天，想要不挨饿不运动就瘦下来？那样的方法当然有啦，现在就要尝试时下最受欢迎的蜂蜜减肥法吧。该法简单容易。下面，小编给你推荐9个蜂蜜瘦身法，让你夏季轻松瘦哦！ 初夏蜂蜜减肥瘦身方法 1.蜂蜜白醋减肥法 食醋中所含的氨基酸，不仅可[详细]
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让你不能瘦的几个饮食陷阱
发布时间：2013-05-10你一直循规蹈矩，并没有暴饮暴食，并没有大吃披萨冰淇淋，可你的体重依然一动不动。到底是哪里出错了呢？今天小编为你揭晓你一直减不下来的原因。 让你不能瘦的几个饮食陷阱 1、低估自己吃入的食物 只有少数人知道自己究竟吃了什麽，根据一项USDA的研究中，[详细]
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阻挡你肥胖的瘦身方法
发布时间：2013-05-10导读：很多的女人总是很羡慕别人的身材，认为上天对自己不公平。其实我们不能责怪上天对你不公，每个人的窈窕身姿并不是天生就有的，只是因为大家后天所付出的努力不同而已。赶快跟着小编一起来，寻找一个属于你的阻拦身体肥胖的捷径吧！ 阻挡你肥胖的瘦身方[详细]
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让你轻松瘦身的生活习惯
发布时间：2013-05-10导读：减肥路途漫漫，大家都想能瘦下来。于是每个人都去追求不同的减肥秘方，其实别的都是浮云，减肥少吃多运动才是真理。大家还犹豫什么，快开始吧。今天就盘点如何搭配才能真的瘦下来？ 让你轻松瘦身的生活习惯 晚餐时准备三种蔬菜 食物品种多，人们就会吃[详细]
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减肥必知的错误瘦身方法
发布时间：2013-05-10导读：《时代》杂志撰文纠正了10个错误的减肥瘦身观念，提出新的观念。文中指出，各位在减肥之旅上苦苦挣扎多年的人士不要再过于纠结和苦恼，岂止是过午可以吃东西，睡前也可以来点小吃呢。 减肥必知的错误瘦身方法 1.晚上八点后可以吃东西 实际上你什么时候[详细]
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甩掉肥胖的定制减肥方法
发布时间：2013-05-10导读：每天都坐在办公桌前，经常熬夜，夜里为了消磨时间，那只好吃夜宵，这种生活方式是你现在所拥有的吗？专家发现，不同职业特性的女人有生活和饮食不协调的习惯，也正是她们发胖的原因。那么现在就为职业特性量身定做一份有效使用的瘦身方案吧。 甩掉肥胖[详细]
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舒展身体放松的花香气息
发布时间：2013-05-10芳香疗法已经成为一种时尚,它可以给身心带来放松!小编分享四款花果香调,让你在室内也能放松身体感受大自然的花香气息! 舒展身体放松的花香气息 1.果蜜花香调 应用花材： 茉莉、玫瑰、柑橘、水蜜桃 香味特性： 混合清新水果甜香和馥郁花香的欢快调性，既捉摸[详细]
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帮你燃脂肪减肥的几种姿势
发布时间：2013-05-10导读：你享受性趣吗？有没想过性爱也能帮助你减肥，而且比很多强烈的运动都来得更有效，当然也更愉快。你对性爱了解多少，看看我们给出的提示，小心嘴巴不要张太大，会掉下来的哦！ 帮你燃脂肪减肥的几种姿势 珠宝设计师Lulu说，自从她找到一个满意的性伴侣[详细]
