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美女:你需要减肥了
发布时间:2013-05-10看着别人都是露肩、露背、露腿、露肚脐(可不是一块儿全露,是露其中之一),怎么样才能不辜负满衣柜的吊带装,留住他人的目光和好感?一身赘肉肯定是没戏的。[详细]
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10个良好习惯 让你彻底瘦身
发布时间:2013-05-10很多减过肥的MM都有这样的困扰,经过数月的运动和控制饮食,好不容易把体重减下来,可是,依然很担心会反弹,因为体重总是反复饱餐几顿经常瘦身结果就功亏一篑了。那么我们平时除了注意饮食外许多方面都应该注意,把这些方面容易我们的生活里,当作习惯来做[详细]
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9大瘦身食物真的健康吗
发布时间:2013-05-10各位饮食减肥的姐妹可要擦亮眼睛了,那些所谓的减肥食物可能是披着不健康的外衣哦。[详细]
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警惕!12种食物夏日吃了会中毒
发布时间:2013-05-10警惕!12种食物夏日吃了会中毒[详细]
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爆:10种家常菜吃错了会致命
发布时间:2013-05-10下面这10种食材在我们的日常生活中非常常见,但一不小心吃错却有可能要的你的命。跟着小编一起来看看吧![详细]
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10个坏毛病严重伤胃
发布时间:2013-05-10俗话说十胃九病,这提醒人们:作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心呵护。[详细]
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日常10注意 永远长不胖
发布时间:2013-05-10现在的生活水平越来越好了,人也越吃越胖,所以减肥成了自然而然的话题。[详细]
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惊:喝糖水也能减肥
发布时间:2013-05-10糖水是胖妹们最忌讳的东东。对于它你一定是又爱又恨了,现在有办法可以使你放心吃下糖水而不怕发胖的方法哦,今天小编教你一种糖水的减肥吃法,3天能瘦4斤哦!快来试试吧![详细]
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只需7步骤就可成功瘦身
发布时间:2013-05-10减肥成功者的经验是:低标准严要求。减肥目标与目前体重越接近,成功的可能性越大。每一次都给自己一个较低标准,不断享受成功的兴奋,刺激自己在减肥的路上越走越远,逐级接近理想体重。[详细]