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古装美女明星的瘦身秘诀
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日本杂志女模特分享独家瘦身秘诀
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6个瘦身策略 让你轻松去赘肉
发布时间:2013-05-106个瘦身策略 让你轻松去赘肉,不管早晨醒来或下班后有多累,你都会坚持去健身房健身,因为多消耗点热量是一点。真的吗?[详细]
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易加速衰老的4种减肥法
发布时间:2013-05-10易加速衰老的4种减肥法,减肥固然重要,但千万要找对合适的方法,健康减肥,而不是盲目随众。[详细]
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减肥方法:告别肥胖的饮食方法
发布时间:2013-05-10减肥方法:告别肥胖的饮食方法,你真的有做到每天的运动与饮食搭配吗?要告别肥胖的烦恼,你愿意去实行以下的“七个一”瘦身法吗?[详细]
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看看这些不可靠的减肥狠招
发布时间:2013-05-10看看这些不可靠的减肥狠招,减肥药我吃过很多种,这类减肥产品就是充分说明了“减肥是要付出代价的”[详细]
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工作之余伸伸懒腰也能减肥
发布时间:2013-05-10工作之余伸伸懒腰也能减肥,一到冷天,人就不爱动弹了,久而久之就容易造成肥肉堆积,小肚腩凸显,可是每天还要在办公室工作[详细]
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圣诞节前的3天减肥食谱
发布时间:2013-05-10圣诞节前的3天减肥食谱,糖类的供给应该控制在饮食总能量的40%-55%,避免食用蔗糖、麦芽糖等含单糖类的食物[详细]
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两手互相指压 减缓压力而减肥
发布时间:2013-05-10两手互相指压 减缓压力而减肥,许多肥胖的人,在紧张或压力大时喜欢大吃一顿,此时可用左右两手互相指压[详细]
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秋冬饮食技巧 让你吃肉也瘦身
发布时间:2013-05-10秋冬饮食技巧 让你吃肉也瘦身,秋冬时节,就是要大块吃肉大口喝酒,才不辜负辰光。只是,减肥瘦身任务在身的MM们[详细]