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不需运动和忍饥挨饿减肥法
发布时间：2013-05-10[导读]秋天是一个瘦身的好季节，一天吃5餐，居然可以瘦身!为什么?原因就在于怎样吃。这是秋季的瘦身攻略饮食减肥。不一样的减肥食谱，不一样的不节食减肥。 秋季食欲旺盛，不知不觉就吃了很多热量进肚。如果一天吃5餐，每餐吃得比平时少，这样下来你一整天都[详细]
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7大方法 一月缩减腰围
发布时间：2013-05-10导读：腰部一直都是女性重要的部位，这个地让同时也是脂肪容易聚集的部位，如何让身材变的更好腰部是以个重要的考察指标，那么在减肥期间我们应该怎么减呢?针对腰部的特殊情况我们该怎么应对。 瘦腰其实并不是一件难事，只要你注意平时生活习惯，纤纤细腰总[详细]
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女明星火辣魔鬼身材的塑身术
发布时间：2013-05-10导读：在镁光灯下的女星，我们看起来永远都是神采飞扬婀娜多姿。但是她们是怎么样保持她们身材的完美曲线的呢？今天小编带你看看杰西卡 阿尔芭、李孝利、全智贤等完美女星是怎么样保持完美身段的吧！ 女明星都要求身材完美，小编带你盘点一下，国内外有着火[详细]
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葡萄柚减肥餐单 让你快速减肥
发布时间：2013-05-10导读：葡萄柚减肥法在国外一直非常流行，据说只要按着餐单吃，就能平均每两天瘦1斤，两周能减7到12斤，减肥效果非常明显。下面小编还搜集了大家对此快速减肥方法的常见疑问，帮大家一一解答。 吃菜跟肉吃到饱的感觉超适合肉食主义者，但是吃久了还是会有点腻[详细]
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减肥奇招 自制调料减肥法
发布时间：2013-05-10导读：喝醋能瘦身，是有一定的依据的，今天就和小编一起来看看，除了喝醋，还有什么调料可以帮助我们减肥吧。除了喝醋减肥，时下还有很多饮食方法,例如,苹果减肥法、酸奶减肥法等等。 当然想减肥,还可以自制一些减肥调料,如何做呢?下面我们一起来看看。 减肥[详细]
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网络达人8大瘦身生活秘诀
发布时间：2013-05-10导读：在网上流传过无数的瘦身法，但是很多都是很难看到效果的。长期如此对于想减肥的MM来说，自信心就会大受打击。想要看到最明显的减肥效果，那么MM们不妨尝试下以下方法，你会越瘦越开心。 网络人才多，时不时就会有瘦身达人现身传授减肥经验。快来参考下[详细]
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一线女星小S透视照遭“问价”
发布时间：2013-05-10导读：继国宝郭晶晶被红外线扫视全相后，又有更多一线女星陷入这场 透视风波，其中小S、范冰冰、MAKIYO、白歆惠等透视照在一美国色情网站更被标以10美元的点击费用。受害女星众多，势必引起讨伐战。 近日，小S、郭晶晶、范冰冰等大牌女星的透视照被一家美国[详细]
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三日瘦身秘诀 打造窈窕的身姿
发布时间：2013-05-10导读：早餐 黑咖啡或者茶，加1到2小包的糖或者相同份量的调味剂 1/2个柚子或者柚子汁 1片吐司加一汤匙的花生酱 早餐 黑咖啡或者茶，加1到2小包的糖或者相同份量的调味剂 5块普通大小的咸饼干 1安士乳酪 1只苹果 赶快来学学这个三日瘦身全攻略，让你打造窈窕[详细]
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全天一分钟完成轻松瘦身
发布时间：2013-05-10[导读]减肥对于你来说，是不是一件苦差事呢？其实减肥可以不用忍受痛苦的煎熬，不用忍受饿肚子，不用很刻苦地做运动。只要你抓紧时间，瘦身立即加倍！ 下面小编教大家，怎么样利用可利用的时间，一分钟完成轻松瘦身！绝对让你不可思议！ 减肥妙招 全天1分钟[详细]
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美国人稀奇古怪的减肥方式
发布时间：2013-05-10[导读]超重的美国人十分热衷减肥，只要是简单易行又能快速见效的方法，他们都愿意不惜一切代价去尝试一下。于是近年来，一些莫名其妙、稀奇古怪的减肥方式走进了美国人的生活。 美国人稀奇古怪的减肥方式 1.苹果醋 很多人选择在三餐之前喝三勺苹果醋来抑制食[详细]
