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减肥的人早餐吃什么比较好 健康饮食方法
发布时间：2015-12-30如果你在减肥，又不想饿着肚子，但是又不能因为食物而使自己的减肥前功尽弃，那怎么办呢？下面奇丽小编给你介绍减肥的人早餐吃什么比较好 健康饮食方法！[详细]
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最经济的魔鬼减肥方法 省钱减肥效果好
发布时间：2015-12-30运动对肥胖者而言，其好处不仅仅限于降低体重，而且可以锻炼身体，同时运动减肥还有最少以下六种益。下面奇丽小编给你介绍最经济的魔鬼减肥方法 省钱减肥效果好！[详细]
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冬天如何减肥 最有效冬天减肥方法
发布时间：2015-12-30冬天到了，减肥成了一个难题，不吃东西吧，又怕没有足够的热量来抵御严寒；吃吧，又怕不爱锻炼导致吃得一身膘。看小编来支招，不用节食，也照样能不胖胖哦！下面奇丽小编给你解释冬天如何减肥最有效冬天减肥方法！[详细]
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维生素C美白护肤方法 合理安排日常饮食
发布时间：2015-12-30维生素C又叫抗坏血酸，是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。维生素C虽不直接构成脑组织，也不向脑提供活动能源，但维生素C有多种健脑强身的功效，它是脑功能极为重要的营养物。下面奇丽小编给你介绍维生素C[详细]
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倒立减肥吗 图解两种倒立减肥动作
发布时间：2015-12-29倒立是年轻人健身的最佳方式之一,最常见的是双手据地而立,那么,倒立减肥吗?其实是一项不错的减肥方式,接下来奇丽女性小编就为大家图解两种倒立减肥动作吧...[详细]
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什么运动减肥效果最好 4种睡前效果最好的减肥运动
发布时间：2015-12-29通过运动来减肥健康又有效,而睡前是减肥最佳时间,那么,什么运动减肥效果最好呢,下面奇丽女性小编推荐了4种睡前效果最好的减肥运动,来一起看看吧...[详细]
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张婷媗的逆天术 张婷媗排毒减肥秘诀曝光
发布时间：2015-12-29台湾第一美魔女张婷媗是一位43岁辣妈,身材和容貌似少女般年轻漂亮,不少人关注张婷媗逆天术究竟是怎么练成的呢,就是排毒减肥的效果,下面奇丽女性小编揭秘张婷媗逆天术排毒减肥秘诀吧....[详细]
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无氧运动能减肥吗 燃脂效果可持续48小时
发布时间：2015-12-29无氧运动能减肥吗,据说无氧运动更有利于减肥,而且燃脂效果可持续48小时究竟是真是假呢,下面奇丽女性小编为大家详细解答无氧运动的减肥功效吧....[详细]
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好身材怎么练 教你练出好身材的方法与技巧
发布时间：2015-12-29想要拥有苗条身材并不是那么容易,但是若能掌握一定的瘦身技巧和方法,也能拥有好身材哦,那么,好身材怎么练?下面奇丽女性小编教你练出好身材的方法与技巧,练出完美好身材...[详细]
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上楼梯减肥吗 教你怎么爬楼梯减肥月减20斤
发布时间：2015-12-29上楼梯减肥吗?不少人说上楼梯也能减肥，其实是真的,只要掌握爬楼梯方法与技巧是可以成功减肥的,下面奇丽女性小编教你怎么爬楼梯减肥月减20斤,一起学习下吧....[详细]
