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最快的减肥方法大公开 简单小动作及手脚操快速减肥
发布时间：2015-12-29最快的减肥方法大公开,日常生活中只需要10分钟的简单小动作,以及简单易学的手脚操帮助大家快速减肥,下面跟着奇丽女性小编一起了解下吧....[详细]
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超简单又有效的4种腹部减肥法 专门减腹部赘肉
发布时间：2015-12-29腹部是脂肪最易堆积的部位，对于自己的肥肚腩可谓“深恶痛绝”，有没有好的腹部减肥方法呢? [详细]
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八块腹肌要练多久 教你超有效的八块腹肌锻炼方法
发布时间：2015-12-29八块腹肌要练多久,怎么锻炼快速又有效呢,腹肌可以凸显你的好身材,同时看上去很强壮,下面奇丽女性小编教你超有效的八块腹肌锻炼方法,一起来看看吧....[详细]
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腹肌怎么练 仰卧起坐正确锻炼腹肌的方法
发布时间：2015-12-29腹肌怎么练,锻炼腹肌比较好的方法是仰卧起坐,但是方法和技巧要掌握,下面奇丽女性小编教你仰卧起坐正确锻炼腹肌的方法,一起学习下吧....[详细]
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怎么减肥最快最有效 懒人运动减肥最快的小动作
发布时间：2015-12-29怎么减肥最快最有效是很多减肥人士关注的话题,下面奇丽女性小编推荐懒人运动减肥最快的小动作,简单易学而且减肥快速有效果....[详细]
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跳绳能减肥吗 跳绳减肥优点及注意事项
发布时间：2015-12-29跳绳能减肥吗,跳绳是一项常见的减肥运动,具有很多减肥优点,但是跳绳减肥需要注意一些事项,以免受伤,下面奇丽女性小编介绍有关跳绳减肥优点及注意事项,来了解下吧....[详细]
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赵奕然减肥法有效吗 赵奕然8月减肥120斤秘诀
发布时间：2015-12-29赵奕然减肥法有效吗,赵奕然怎么减肥成功的呢,下面奇丽女性小编揭秘赵奕然8月减肥120斤秘诀,一些超有效的减肥方法,来看看吧....[详细]
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仰卧起坐能减肚子吗 方法不当有可能导致腰围增大
发布时间：2015-12-29许多女性朋友经常做仰卧起坐来减肥，大家普遍认为每天临睡前练几个就能使腰腹变瘦。[详细]
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减肥训练营是什么 详解减肥训练营注意事项
发布时间：2015-12-29减肥训练营是什么,减肥训练营采用全封闭半军事化的训练模式,下面奇丽女性小编为大家详解减肥训练营注意事项,一起了解下吧....[详细]
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有型身材的女星们是怎么吃的
发布时间：2015-12-29韩国女星们不仅拥有漂亮的脸蛋还“如出一辙”地拥有好身材，上帝是给他们的么，当然不是。[详细]
