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不外传的健身瘦身绝招 让你瘦个不停
发布时间：2016-01-19瘦得健康、瘦得美丽，是每个女生的愿望。下面要介绍的6大减肥秘笈，包括饮食、运动(有氧以及无氧)，非常全面又科学下面起、下面奇丽小编给你介绍不外传的健身瘦身绝招 让你瘦个不停![详细]
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七日瘦身汤 让你快速减肥食谱
发布时间：2016-01-17七日瘦身汤配方在网络上流传甚广，据说王菲当年曾经采用此方减肥。它含大量纤维素、维生素，能有效降低胆固醉，分解脂肪，畅通胃肠，解除人体内毒素。下面奇丽小编给你介绍七日瘦身汤 让你快速减肥食谱![详细]
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瘦身减肥美容的减肥果 冬天必吃的减肥果
发布时间：2016-01-17许多水果都要减肥的作用，不同的季节水果的种类也不同。冬天吃什么水果减肥才最能发挥水果的减肥作用呢？下面奇丽小编给你介绍瘦身减肥美容的减肥果 冬天必吃的减肥果！[详细]
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不吃晚饭减肥法危害大 可能越减越肥
发布时间：2016-01-17不吃晚饭的危害，不吃晚饭可能会减肥，但同时会损害身体脏器的机能，尤其是肠胃，人体各脏器之间是相互牵制的，适当的合理的晚饭有益无害下面奇丽小编给你i介绍不吃晚饭减肥法危害大 可能越减越肥！[详细]
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睡觉减肥美容方法 入睡前减肥小贴士
发布时间：2016-01-17晚餐最好是睡前4个小时吃。除了晚餐，最好不要吃夜宵。睡前大吃大喝向来是减肥的大忌，水也要少喝。下面奇丽小编给你介绍睡觉减肥美容方法 入睡前减肥小贴士[详细]
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喝豆浆的好处 喝豆浆瘦身减肥法
发布时间：2016-01-17喝豆浆的好处是什么,喝豆浆瘦身减肥法,常见的减肥方法就是跑步和节食，但今天小编要跟大家分享一些另类瘦身方法，方法虽排偏，但试过的人真的都有效果哦!很多的朋友都会问到，喝豆浆的话可不可以减肥呢？其实按照我的减肥经验来说豆浆是非常适合减肥的，[详细]
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刮去你的多余脂肪的减肥食物
发布时间：2016-01-17减肥不一定要运动，选对食物也能让你疯狂瘦。控制饮食加强运动是最有效的减肥方法下面奇丽小编给你介绍刮去你的多余脂肪的减肥食物![详细]
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简单的减肥健美操 减肥效果不错
发布时间：2016-01-17本文给大家介绍一个系列的减肥健身操，既可以帮助你减肥瘦身，也可以健身，让你的身材各个部分都愈来愈完美。下面奇丽小编给你介绍简单的减肥健美操 减肥效果不错![详细]
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健身减肥的食谱 吃出好身材的方法
发布时间：2016-01-15很多人喜欢给自己制定一个健身减肥计划，但是美眉们要注意了，在配合健身的同时饮食一定要跟上，下面女人私房话减肥小编给大家分享几道健身...下面奇丽小编给你解释健身减肥的食谱吃出好身材的方法！[详细]
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女人减肥保持身材的方法 适当吃肉效果好
发布时间：2016-01-15很多人特别是女人为了保持身材而拒绝吃肉，其实，脂肪是摄入多余热量的堆积，吃肉未必会长肉。对于减肥，适当吃肉还会让你的减肥过程事半功倍下面奇丽小编 给你介绍女人减肥保持身材的方法 适当吃肉效果好![详细]
