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夜间洗出来的美白嫩滑肌肤
发布时间:2013-05-11很多MM在白天注重美白保养,尤其是擦防晒霜,生怕紫外线对皮肤造成伤害。但是,你知道除了白天的护理,夜间的护理才是美白的重点期吗?夜间是肌肤休养生息的好时机。因此想要真正美白!夜间护理可是相当相当重要的。 洗出来的美白嫩滑 夜间美白第一招:洗出[详细]
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女性抗衰老的五大秘笈
发布时间:2013-05-11想抗老,高级产品当然重要,但其实自己在习惯上的注意才更会影响整个人的肌肤状态。而且不用花钱就能年轻5岁何乐不为呢? 保持美好心情 1、保持美好心情 要想肌肤好,好心情是十分重要的;要想保持年轻,好心情更是必不可少。总是心情低沉的人,最容易变老。因[详细]
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女人最易进入的养生陷阱
发布时间:2013-05-11导读:年轻的女性白领如今成了亚健康的高危人群。她们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道,然后照单全收。那么你知道你有哪些日常养生保健误区吗? 女人最易进入的养生陷阱 误区一:饭后马上刷牙 错!口腔学专家最新研究认为,饭后立即刷牙有害牙齿[详细]
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年轻的6个健康习惯
发布时间:2013-05-116个健康习惯年龄永远定格25岁,想知道是哪几个健康习惯吗?要是不知道那么就好好去看一下吧,应该是很值得大家去学习的。 少染发护头发 每年染发不要超过两次;染发前一定要做皮肤测试;别用放置半年以上的染发剂;如果追求时尚,最好选择局部漂染;头皮有伤[详细]
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女性冬季养生的禁忌
发布时间:2013-05-11导读:一般而言,中年人以补益脾胃为主,老年人以补益肾气为主。但具体到个人,又有气虚、血虚、阴虚、阳虚、气血阴阳共虚等不同,要认真分析,最好在有经验的医生指导下判定。这样,饮食进补才能有的放矢,不犯虚虚实实之戒。 女性冬季养生的禁忌 戒惟补药[详细]
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能够让人更有精神的水果美容
发布时间:2013-05-11熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物,对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力,而且有益于皮肤的果汁是: 苹果 1、适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养完全而且丰富的果蔬汁。 香[详细]
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女性浴后塑造窈窕曲线妙招
发布时间:2013-05-11导语:洗完澡5分钟内,一定要赶紧抹上保湿乳液或瘦身产品,一边抹也要一边按摩哟!不管是徒手按摩,或是利用小道具,都有一些小偏方,现在就来告诉大家! 洗完澡要保湿 1、手臂 目的:消除手臂上赘肉,跟蝴蝶袖说bye bye! 坐在有靠背的椅子上,将双手置于身[详细]
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女人要补的养生食物
发布时间:2013-05-11导读:女性养生一直都是热门的保健及美容话题。坊间各式各样的饮食疗法大行其道。不过有几多是适合女性进食?有几多真的是有起养生功效?又多少食品是食对?以下的养生的食物教女性由根本做起! 女人要补的养生食物 现在人们的物质需求基本满足,所以更多的[详细]