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产后久坐易患静脉栓塞
发布时间：2013-05-14孕妇生产之后，应改变传统的坐月子方式，避免久坐久卧。产后第二天就该起来活动，因为下肢静脉回流是需要肌肉收缩来辅助的，如果老是躺在床上，缺乏活动，肌肉收缩减少，静脉血流速度减缓，又加上产后血液本来就出于高凝状态，就很容易引发下肢静脉栓塞。 产[详细]
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产后要保护的私密部位
发布时间：2013-05-14导读：经历分娩之后妈妈身体当新的生命诞生以后，产妇就进入了产后恢复阶段。这里我们将向大家介绍产后四大私密部位如何恢复。 产后要保护的私密部位 分娩以后，随着胎盘的排出，子宫的大小与重量也会逐渐变回到原来的状态。但是，这个过程大约需要6周的时间[详细]
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肠胃不好远离10大难消化食物
发布时间：2013-05-14导读：消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化，一些难消化的食物会给人们的肠胃带来负担，所以一定要了解十大难消化的食物，在饮食方面多多注意才能保持良好精神头! 肠胃不好远离10大难消化食物 炸鸡块 当你将食物浸到面糊中然后进行深炸，就是把食物变成了一[详细]
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教你预防早产的“五步走”
发布时间：2013-05-14导读：孕妇本身应做好自我调节，注意营养，充分休息，做一个快乐的准妈妈，生一个健康聪明的宝宝。但在孕期当中遇到的早产问题准妈妈该怎样预防了？ 教你预防早产的五步走 先兆早产的表现是，怀孕不足37周发生子宫收缩，至少10分钟有一次，收缩持续30秒左右[详细]
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曹颖教你坐月子科学修养法
发布时间：2013-05-14导读：曹颖16日晚接近9点时，在博客证实自己已经于15日晚诞下一名男婴。曹颖在博客中分享到从此我的生命中又多了一个深爱的男人！，字里行间都透露着幸福。 曹颖教你坐月子科学修养法 曹颖在博客中写道，本以为会很坚强的我，当听到那第一声清脆的哭声时，眼[详细]
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准妈妈远离水肿的几个细节
发布时间：2013-05-14导读：孕期的种种变化让身为孕妇的你有些应对不过来，而孕期的水肿尤为难过，无意间你发现自己的腿胖了、脚也大了一号。那么，孕妇为什么会发生水肿呢?有什么消除水肿的办法吗? 准妈妈远离水肿的几个细节 水肿是因为血管内的液体成分渗出至血管外、积聚在组[详细]
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坐月子要走出的四个误区
发布时间：2013-05-14导读：关于坐月子各地都有不同的风俗习惯，有些是古人留下的宝贵经验，有些则是迷信说法，随着环境的变化早已过时。孕妈妈可要注意，以下4中月子不能坐。 关于坐月子民间有很多说法，比如要捂，不能吹风等等，而到炎炎夏天这样做，很有肯能会中暑、感冒。妇[详细]
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妈妈母乳喂养后丰胸的方法
发布时间：2013-05-14导读：很多妈妈都会产生疑问：母乳喂养后该如何丰胸？今天，我们就给妈妈们来详细地介绍一下母乳喂养后的丰胸的办法。 妈妈母乳喂养后丰胸的方法 一些女性在哺乳期过后，会出现明显的胸部缩[详细]
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产后快速瘦下半身的方法
发布时间：2013-05-14导读：生完小孩之后，有的妈妈发现自己越来越胖，特别是下半身，好像特别难瘦，小编在这里教你快速瘦下半身的方法，5步足以击退胖胖腿。 以前的完美体形从怀孕开始就不停变化，到了坐月子时又胖了整整一圈!没办法，都是进补带来的副作用，最后竟然堆砌出一个[详细]
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产后健康减肥的避开误区
发布时间：2013-05-14导读：怀孕、生产是个漫长又艰辛的过程，虽然如此，但是却从未能阻止任何一位女人渴望成为母亲的决心。但是有一件事却常常成为产后妇女的梦魇，即是以往曼妙的身材从此不复再见。其实，只要有正确的观念，加上耐心和毅力，要恢复原来的身材，并不是一件不可[详细]
