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不同体质的产妇月子药膳食谱
发布时间：2013-05-14导读：产后养生调理分为一般性体质调理及产后并发症调理。一般性体质调理是指因生产时精血耗尽，身体百节空虚，任冲带脉虚损，造成免疫功能降低、抵抗力不足等，只要有充分的休息及摄取充足的营养，即可恢复体力。而病理性调理是指产后所造成的一些常见病理[详细]
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让你月子更轻松的方法
发布时间：2013-05-14导读：大多数的新手妈咪都不愿坐月子，单调的生活、烦闷的心情外加上老人的诸多不允许，坐月子变成了坐监狱，一点初为人母的喜悦都没了。如何才能坐一个轻松月子呢? 让你月子更轻松的方法 首先，屋子封得很严，空气不流通，室内空气污浊，这对产妇和婴儿都很[详细]
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帮孕妈妈抵抗辐射的几个妙招
发布时间：2013-05-14导读：我们的日子越过越美，可是电磁波污染已经在生活中无处不在。为了母体和胎宝宝的健康，准妈妈们应该对电磁波有足够的认识，并加强自我保护哟。 帮孕妈妈抵抗辐射的几个妙招 一、认识电磁波 只要是电器，都会产生电磁波。电磁波包括了长波、中波、短波、[详细]
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预防孕期感冒的几个妙招
发布时间：2013-05-14其实孕妇预防感冒的方法，同一般人一样，只是因为腹中孕育着另一个生命，在预防上要更加彻底严密执行。 预防孕期感冒的几个妙招 1、 避免前往人群众多或小孩聚集处，人多口杂，容易传染； 2、钱、把手、水龙头等和人最容易接触的东西，碰触后赶紧净手，或者[详细]
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6种传统坐月子禁忌 产妇不用顾及
发布时间：2013-05-14导读：刚生产完，虚弱的身体要靠坐月子恢复元气。传统坐月子禁忌特别多，事实上有6种禁忌，产妇是不用顾及的。 6种传统坐月子禁忌 产妇不用顾及 1、传统禁忌：不能喝醋、不能吃盐、不能喝凉的、水果都要热过再吃 事实：这些说法是毫无科学根据的。 醋和冰冷[详细]
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解决产后肌肤4大状况
发布时间：2013-05-14导读：每一位新妈咪都希望自己能够在每一位新妈咪都希望自己能够在产后够快速恢复身材以往的曼妙身材，可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做？ 刚生了宝宝，生活中多了一分色彩。但肚皮上的妊娠纹，脸上冒出的痘痘，和渐渐显露出的斑点成了新妈妈心口[详细]
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准妈妈有好气色的保健方法
发布时间：2013-05-14孕期体内激素水平的变化的确会使一些孕妈咪的皮肤细腻光滑，可也会让很多孕妈咪的皮肤变得非常敏感、粗糙。新的一年里，孕妈咪们有没有想过要向暗哑、油腻的皮肤说bye bye呢？赶快行动，做足一周功课，还你水嫩透白的好气色。 准妈妈有好气色的保健方法 第一[详细]
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还孕妈美丽容颜的健康美食
发布时间：2013-05-14产期在即，孕妈咪的身体变得日益沉重，双腿肿胀，连眼睛都变小了。如果需要为她们安排一些既消肿又滋补的美食，不仅可使她们变得身体轻盈，还会改善胃口。 还孕妈美丽容颜的健康美食 冬瓜、西瓜汁等瓜果，含有丰富的钾以及不能被身体迅速利用的果糖，可减少[详细]
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产后妇女 玉带鸡卷可补充营养
发布时间：2013-05-14导读：鸡卷玉白，葱条碧绿，色彩艳丽，肉质滑嫩，口味清鲜。 食谱原料 主料：鸡胸脯肉300克 辅料：火腿50克,香菇(鲜)50克,冬笋100克,鸡蛋清25克 调料：料酒15克,盐3克,味精2克,子姜30克,淀粉(蚕豆)10克,小葱15克,猪油(炼制)60克 流浪鸡 制作方法 1. 将鸡脯肉[详细]
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轻松坐“月子”的五个注意事项
发布时间：2013-05-14导读：大多数的新手妈咪都不愿坐月子，单调的生活、烦闷的心情外加上老人的诸多不允许，坐月子变成了坐监狱，一点初为人母的喜悦都没了。如何才能坐一个轻松月子呢? 轻松坐月子的五个注意事项 一、房间空气要通畅 在一些传统观念中，坐月子的新妈妈都有悟的[详细]
