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初学者怎样学游泳 简单六步骤快速学会游泳
发布时间：2015-04-30游泳不仅能够强身健体,还具有很好的减肥效果,那么,初学者怎样学游泳,下面奇.丽女性小编教你简单六步骤快速学会游泳,来学习下吧...[详细]
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怎么瘦胳膊和肩膀 教你6个瘦胳膊和肩膀的动作
发布时间：2015-04-24胳膊上的赘肉实在很难减，学学奇丽小编推荐的四步减脂操吧，让你轻松拥有小细臂，快速瘦去胳膊上的肉肉！[详细]
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双下巴是怎么形成的 分析双下巴形成原因
发布时间：2015-04-24双下巴不仅影响面部美观还会显老,不少人好奇双下巴是怎么形成的呢,如何减掉双下巴呢,下面奇丽女性小编为大家分析双下巴的形成原因,来了解下吧...[详细]
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快走减肥吗 详解快走减肥功效及方法
发布时间：2015-04-24快走减肥吗,不少减肥人士选择快走的方法来减肥,那么,快走怎么减肥效果好呢,下面奇丽女性小编详解快走减肥功效及方法吧...[详细]
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慢跑减肥多久见效 减肥效果好吗?
发布时间：2015-04-24慢跑是一项常见的减肥运动,但是很多减肥人士不知道慢跑减肥多久见效,慢跑减肥效果好吗,下面奇丽女性小编为大家详解慢跑减肥的时间及效果...[详细]
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俯卧撑练胸肌吗 教你练胸肌的正确做法
发布时间：2015-04-23俯卧撑是常见的运动方式,不少人问俯卧撑练胸肌吗,其实是一项不错的练胸肌运动,下面奇丽女性小编教你10种有关俯卧撑练胸肌的正确做法,帮你练出发达胸肌,一起学习下吧...[详细]
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游泳减肥效果如何 教你最有效的游泳减肥法
发布时间：2015-04-17有些减肥人士会选择游泳减肥,那么,游泳减肥效果如何,怎么游泳减肥效果好呢,下面奇丽女性小编教你最有效的游泳减肥法,正确的游泳减肥姿势,一起了解下吧...[详细]
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健身房怎么减肚子 教你健身房减肚子七大步骤
发布时间：2015-04-17不少女生喜欢在健身房锻炼身体,那么,健身房怎么减肚子,下面奇丽女性小编教你健身房减肚子七大步骤,一起来看看吧...[详细]
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早晨跑步可以减肥吗 分析早晨跑步减肥的原因
发布时间：2015-04-17不少人选择早晨跑步来锻炼身体,还想达到减肥的目的,那么,早晨跑步可以减肥吗,答案是肯定的,下面奇丽女性小编分析早晨跑步减肥的原因,一起看看吧...[详细]
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学游泳减肥吗 详解学游泳减肥功效及方法
发布时间：2015-04-13学游泳减肥吗,怎么游泳能够快速减肥呢,游泳减肥只有姿势正确才能收获不错的减肥效果,下面奇丽女性小编为大家详解学游泳减肥功效及减肥方法,一起学习下吧...[详细]
