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秋季栗子最滋补的健康吃法
发布时间：2013-05-11秋季的是栗子成熟的黄金时节。而对于营养丰富的栗子来说，如何食用才是最好、最能搭配出它的益处呢？[详细]
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如何选购营养丰富的真豆腐
发布时间：2013-05-11近日有报道曝光说，市场上出现了大量的假豆腐。对于假豆腐，大家了解多少呢？小编今天就先告诉简单告诉大家假豆腐的制作方法和材料[详细]
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吃茶水煮饭可以防治哪些疾病?
发布时间：2013-05-11吃茶水煮饭可以防治哪些疾病?米饭是中国家庭的餐桌主食，不过平时我们做饭可能都是用普遍办法，变着花样做饭，还能防止各种疾病！[详细]
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秋季天气干燥 食用水果要有节制
发布时间：2013-05-11入秋后，一批又一批秋季水果源源不绝地推出市面，而且水果的选择又多。加上秋季天气干燥，吃一些清甜润喉的水果最滋润。[详细]
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秋季蔬果不合理的营养搭配
发布时间：2013-05-11经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。[详细]
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香甜玉米营养高 又能延缓衰老
发布时间：2013-05-11金秋玉米，香甜可口。玉米不仅能够作为主食，填饱肚子，还是颇受欢迎的小零食。[详细]
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肝硬化患者不要进补高蛋白饮食
发布时间：2013-05-11肝硬化患者不要进补高蛋白饮食,保证病人有充足的睡眠和休息，以减轻肝脏负担[详细]
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鱼鳞含丰富营养 补钙美容抗衰老
发布时间：2013-05-11我们买鱼的时候总喜欢让商家把鱼鳞剃掉，因为觉得鱼鳞不仅不好吃，而且觉得鱼鳞应该也没什么营养。[详细]
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抗衰老的健康养生“紫色”食物
发布时间：2013-05-11哪种颜色都不落下;同类食物，优 先选择深色的，比如同样是茄子，“紫得发黑”的就比“红得发紫”的更好[详细]
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中医:鱼类的超强食疗功效
发布时间：2013-05-11中医认为，带鱼有滋补强壮、和中开胃、补虚泽肤之功效。肝炎患者用鲜带鱼蒸煮后取上层油食之，久服可改善症状。[详细]
