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风靡的减肥法香蕉醋减肥
发布时间：2013-05-10风靡日本的减肥新法，香蕉+醋+黑糖的组合，让你轻松享瘦。与其单吃新鲜香蕉，倒不如以香蕉醋来摄取，让身体的吸收率更为提高。因为香蕉和黑糖中所含的各种有效成份，藉由浸泡在醋中溶解出来，并且也有醋本身的有效成份，让香蕉醋摇身一变为超级饮料。 藉由柠[详细]
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揭示:排毒瘦身的健康减肥方法
发布时间：2013-05-10导读：皮肤就像一面镜子，诚实反映身体的症状，换季引起的体内躁热上火，自然在表面出现水油失衡的面疱；循环不佳，自然整个人抑郁不舒服，光打压冒出的痘痘无法从根本解决问题，倒不如将它当成身体发出的求救信号，启动你的春日排毒计划。 揭示:排毒瘦身的[详细]
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帮你减重的柠檬减肥方法
发布时间：2013-05-10导读：一周减重7-12磅!这决不是一句招揽减肥人士的醒目标语，比较其它方法，它的确是更快、更有效的健康减肥的全新途径。柠檬食谱，不仅能减去多余的脂肪和体重，更使整个身体强壮与健康。 帮你减重的柠檬减肥方法 净白柠檬的美容下午茶 柠檬食谱的主要目的[详细]
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揭示：美容身体调理的迷迭香
发布时间：2013-05-10迷迭香的名字真的很好听,让人有种迷失在浪漫四月的花海幻觉,它独特的淡淡香气透发着青草清凉气味和甜樟脑的气息!而它的功效也是让人为之叹服！美容、身体调理、情绪调理都少不了它的身影!在这浪漫的季节,用迷迭香给你的身体肌肤细致呵护吧! 揭示：美容身体调[详细]
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空腹运动的减肥效果好
发布时间：2013-05-10春天万象更新，正是进行体育锻炼的好季节。现代人进行体育锻炼，除了保证身体健康外，保持体形也是重要目标。广州市国民体质监测中心专家表示，饭前1～2小时即空腹时进行适度运动，减肥效果会比饭后1～2小时的运动好。 空腹运动的减肥效果好 人们进行运动锻[详细]
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饱腹又瘦身的减肥妙招
发布时间：2013-05-10导读：有人爱吃荤菜，但又怕胖，有没有两全其美的法子？从营养学上讲，荤素搭配有互补性，而从中医保健角度来看，合理的荤素搭配还能加强食疗功效。下面就让我们来看一下能够瘦身又能饱腹的几款荤素搭配吧。 饱腹又瘦身的减肥妙招 几款荤素黄金搭档： 牛肉配[详细]
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揭示断食排毒的减肥方法
发布时间：2013-05-10一日断食排毒减肥，就有可以换来暴瘦好几斤的效果，这样快速瘦身又清理体内废物减肥方法谁愿意错过呢？下面，小编为你推荐8款经典断食排毒减肥方法，帮你再创减肥新高。 揭示断食排毒的减肥方法揭示断食排毒的减肥方法 1、月初两日断食法 把每个月的头作为断[详细]
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每天睡足30岁以后不胖方法
发布时间：2013-05-10导读：与每天平均能睡上7个小时的女性相比，那些每天平均只能睡上5个小时的女性的体重足足多了15公斤。这说明，一个人的睡眠时间可以影响一个人的体重变化。特别是30岁后的女人更加应该注意[详细]
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揭示：10大减肥速瘦的方案
发布时间：2013-05-10导读：夏天的到临，你的身体准备好了没有？如果你还在迷恋厚厚长长的衣服去把你的身材遮掩起来，对不起，你快没机会了。理智型的减肥，今天带给各位的10个减肥方案亦是如此。让你的热量消耗，摄取的卡路里下降，减重还会是空想吗？ 揭示：10大减肥速瘦的方案[详细]
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提高新陈代谢减肥不节食方法
发布时间：2013-05-10导读：我要减肥！这样的话你对自己想必说过很多次吧，可是一到了施行之时，你又会说运动很辛苦啊、吃完这次我一定减肥。其实提高自身的新陈代谢率也可以达到减肥效果，让你不节食也瘦下来。下面小编给你推荐10 个简单有效的提高新陈代谢的减肥方法，助你加快[详细]
