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排毒塑身减肥的健康吃法
发布时间:2013-05-10导读:只要减过肥的人都知道水果减肥法。水果不仅能够最为水果食用,还能烹饪出美味佳肴。对于不同体质的人,搭配不同的水果烹饪出的美味,才能起到更好的排毒塑身效果。这些减肥餐单怎么样,在满足你口腹之欲的同时还能排毒塑身哦,赶快动手做吧! 排毒塑身[详细]
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警惕:快餐的三个肥胖陷阱
发布时间:2013-05-10导读:可能你一直很努力在避开高热量食物,很努力地减肥,可体重就是不下降甚至飚得越来越高。其实在你平常的快餐饮食中,隐藏着一些你看不到的肥胖陷阱。它们就是罪魁祸首。 警惕:快餐的三个肥胖陷阱 案例1:苹果汁造成的假象 艾菲 27岁 广告部经理 我的工[详细]
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冬季远离便秘的排毒习惯
发布时间:2013-05-10导读:大多肥胖的人都在忍受着便秘的困扰。便秘不仅影响女性的健康,还会让小肚子越长越大。那么,得了便秘怎么办?下面,小编告诉你7个治疗便秘的偏方,助你早日摆脱便秘,拥有苗条的身姿。 冬季远离便秘的排毒习惯 1.多喝水 喝水,是解决便秘问题的第一要[详细]
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浴盐打造无暇美肌方法
发布时间:2013-05-10想要拥有无暇美肌?即将为你揭晓浴室里的秘密,各种功能型浴盐将针对不同类型肌肤,为你量身打造美肌秘籍,尽情享受浴室里的温暖吧! 浴盐打造无暇美肌方法 1.玫瑰盐浴 浪漫的肌肤滋养 玫瑰浴盐 玫瑰象征着浪漫与爱情,把它做为浴盐的使用时,还具有滋养肌肤[详细]
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揭示:破坏免疫力的几个坏习惯
发布时间:2013-05-10[导读]眼下天气变化无常,正是疾病多发的时候,于是提高免疫力就成了当务之急。人体的免疫力好比自身防御外界侵袭的一堵墙。赶紧检查一下自己都有哪些坏习惯,改掉它,令你的健康坚如磐石! 揭示:破坏免疫力的几个坏习惯 睡得少与睡得晚一样可怕 爱做猫头鹰[详细]
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春季减掉脂肪的减肥方法
发布时间:2013-05-10导读:外面的天气越来越有春天的味道,食欲非常好吗?可别忘了春季减肥大计啊,下面的春季减肥窍门,教你如何一天瘦一斤,健康快速减肥!只有天天坚持,你才可以拥有窈窕的身材,而在你看到身上的赘肉一斤斤的减少时,那所有的抱怨也就成惊喜! 春季减掉脂肪[详细]
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让你增肥的饮食减肥误区
发布时间:2013-05-10导读:有的妹妹为了减肥想方设法,不惜牺牲自己的健康。可最后还是瘦不下来,这是为什么呢?其实道理很简单,你在不知不觉中走入的饮食减肥误区。正是这些误区,让你在减肥的道路中磕磕碰碰,瘦不下来。 让你增肥的饮食减肥误区 想要成功减肥,下面的四大饮食[详细]
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年前成功减肥瘦身的诀窍
发布时间:2013-05-10导读:元旦到了,春节还会远吗?看看满身的肥肉,不减下来的话还好意思回家过年吗?聚会都不好意思去了。所以趁着还有一个月的时间,开始减肥吧,势必在过年前一定要瘦。看看小编特别收集的最有效的冬季减肥方法,帮助你轻松备战新年。 年前成功减肥瘦身的诀[详细]
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冬季甩脂瘦身减肥的好习惯
发布时间:2013-05-10导读:想要减肥瘦身成功,却又没时间上健身房锻炼,而且也不愿意放弃自己喜欢吃的食物,那该怎么办好呢?其实,好身材完全可以因为好习惯而拥有,小小的习惯就能帮助你大大的掉肉,而且瘦得很轻松,不上健身房就不上健身房,不放弃美食就不放弃美食,照样也能[详细]
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排毒早餐食谱推荐 轻松瘦小腹
发布时间:2013-05-10导读:有便秘困扰的MM是不是觉得小腹渐渐突出,穿贴身上衣的时候小肚子更是暴露无疑。是时候给你的肠子排排毒了!今天就让太平洋女性网小编为你推荐1周排毒减肥食谱,想要轻松排肠毒瘦小腹的你可别错过咯。 排毒早餐食谱推荐 轻松瘦小腹 排毒早餐推荐 1.豆渣[详细]