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吃红枣的4大误会 错吃伤身
发布时间:2013-05-10吃红枣的4大误会 错吃伤身[详细]
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专家证实 黑豆减肥法超有效
发布时间:2013-05-10黑豆减肥法的核心重点,就是要大量地食用黑豆直到肚子觉得很饱为止。[详细]
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去赘肉的酸奶减肥法
发布时间:2013-05-10因进食过量使得身体所需构成了不平衡,给身体内脏器官增加了很大负担,过多的营养积存在体内,造成了肥胖与毒素堆积。 所以,断食的理论之一是:也许我们要的不如我们吃的那么多。另一方面,人是通过多种渠道采集能量的。[详细]
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瘦身MM最适合夏季的速效减肥
发布时间:2013-05-10冬天食欲旺盛,想要减肥实在难,而夏天闷热的天气会影响人的胃口,吃得少了自然就容易瘦,那么还有什么夏季减肥方法可以让我们瘦得更快一些吗? 一起看看五个超简单又易实行的减肥小方法吧。[详细]
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花草红酒瘦身法 秘方大公开
发布时间:2013-05-10看着每天越吃越多的自己,面对腰腹一圈又一圈的游泳圈,你是否又在唉声叹气或干着急?现在,就把最新的花草红酒瘦身秘方送给MM们,让大家快乐瘦身的同时还能让肌肤变得水嫩起来![详细]
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选枕头能让你很好的睡眠
发布时间:2013-05-10始时代,人们用石头或草捆等将头部垫高去睡觉,大概是“因丘陵掘穴而处”时比较原始的枕头。但是我们现代人又该如何去挑选枕头呢? [详细]
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专家出招:减肥后体重不反弹
发布时间:2013-05-10一般来说,人在青春期的时候,尽管吃的多也消化的话,并不容易增胖。但是一到了25岁以后,想胖的话那就是一瞬间的事情。因此,减肥也要因材施教,年龄与减肥有不一般的关系,来看看具体的减肥方法吧![详细]
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美女:你需要减肥了
发布时间:2013-05-10看着别人都是露肩、露背、露腿、露肚脐(可不是一块儿全露,是露其中之一),怎么样才能不辜负满衣柜的吊带装,留住他人的目光和好感?一身赘肉肯定是没戏的。[详细]
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10个良好习惯 让你彻底瘦身
发布时间:2013-05-10很多减过肥的MM都有这样的困扰,经过数月的运动和控制饮食,好不容易把体重减下来,可是,依然很担心会反弹,因为体重总是反复饱餐几顿经常瘦身结果就功亏一篑了。那么我们平时除了注意饮食外许多方面都应该注意,把这些方面容易我们的生活里,当作习惯来做[详细]
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胖mm有没有试过“瘦想法”?
发布时间:2013-05-10瘦身广告铺天盖地,有关减肥的器械、药品、食物和饮料,甚至外科手术数不胜数。遗憾的是,无数女性在反反复复的瘦身之后,尽了自己最大的努力依然徒伤悲。[详细]