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慢慢健康减肥的4大好处
发布时间:2013-05-10为了得到甜美的爱情,不少女生参与到了减肥的大军,怎样的减肥好呢?怎样减肥才是最健康呢?下面由小编告诉你吧。[详细]
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国际巨星LadyGaga瘦身秘诀大公开
发布时间:2013-05-10很多胖MM总是把“不减肥徒伤悲”挂在嘴边,然后每天吃的也不多,可是总也不见体重往下掉。其实,光节食是没用的,增大运动量才是瘦身的致命法宝![详细]
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欧美大牌女星私房瘦身餐
发布时间:2013-05-10要减肥首先要管住自己的嘴,一切的“垃圾”都从口入。即使是拥有美好曲线身材的欧美女明星们也都要好好挑选制定自己的日常饮食计划,做到既能排毒减脂,又能保证丰富营养。[详细]
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西柚+糙米 3天瘦身见效
发布时间:2013-05-10想要减肥的MM还在痛苦节食、疯狂飙汗吗?其实减肥也可以很轻松,只要你吃对食物就能成功甩肉了。[详细]
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不同血型的快速有效减肥方法
发布时间:2013-05-10专家根据腾讯微博上总结伊达式血型饮食减肥方法,根据每个人血型的不同,搭配不同的膳食,让每个人都能找到“量体裁衣”的减肥方式,一起来学习下吧~A型的性格&减肥方法A型的人多数是稳重、专注执着的,重视周遭气氛,善于照顾他人,崇尚 完美 主义。[详细]
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网友分享 6种超有效瘦身
发布时间:2013-05-10减肥方法多种多样,可是并不是都适合自己,要选择正确的减肥方法才能实现窈窕身材。对各种网友的减肥心得进行了总结,减肥效果如何就要看大家的努力咯。[详细]
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减肥3怪招 效果惊人
发布时间:2013-05-10香味减肥、基因减肥、以油攻油减肥你听过吗?减肥怪招大揭秘,为你介绍什么是香味减肥、基因减肥和以油攻油减肥。新奇有趣的减肥方法,你是不是前所未闻呢?一起来看看这三个减肥怪招吧![详细]
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饭后半小时 减肥黄金期
发布时间:2013-05-10饭后30分钟,恰好是小肠开始对食物进行分解吸收的时间。因此,在吃完饭30分钟后,血糖浓度就会开始上升。[详细]
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日本人气瘦身法 香蕉+醋+黑糖
发布时间:2013-05-10风靡日本的减肥新法,香蕉+醋+黑糖的组合,让你轻松享“瘦”。[详细]
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减肥成功达人瘦身方法大公开
发布时间:2013-05-10美国热播的一个减肥竞赛节目,里面有非常多的减肥达人分享了他们的减肥经历。下面,我们就来看看参赛选手荷莉的减肥经验谈,看她是如何成功减掉95磅的体重的,向她学习最有效的减肥方法。[详细]