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坐公交地铁的小动作也能减肥
发布时间：2013-05-10上下班时，等待公交车是每天的例行公事，那你是否浪费了这段每天都会出现的时刻？何必不将每天的等车时刻变为运动时刻[详细]
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改变生活方式 秋季轻松瘦下来
发布时间：2013-05-10看看镜子中的自己是不是又胖了，可恶的小肚腩不知道何时又卷土重来，讨厌的麒麟臂总是减不下来……[详细]
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治便秘偏方 有效防止腹部肥胖
发布时间：2013-05-10便秘，是腹部脂肪堆积的一大原因，也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治愈，就会造成便秘与肥胖的恶性循环。[详细]
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节后8个瘦身秘方 让你快速享瘦
发布时间：2013-05-10人月团圆，欢欢喜喜的中秋节过完了，可三天疯玩狂吃下来，照照镜子，看到肆意肥胖的身体真的有点后悔！[详细]
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睡眠不足易发胖 教你睡觉减肥法
发布时间：2013-05-10即使不在饮食和运动上做很大的改变的情况下，充足的睡眠也是比缺乏睡眠的女性更容易瘦下来哦![详细]
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10个瘦身好习惯 让你不节食就瘦
发布时间：2013-05-10是否在为自己好不容易才减掉的肉又长了出来而感到苦恼，是否羡慕他人苗条的身材？[详细]
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秋日9种减肥方法 去除多余的赘肉
发布时间：2013-05-10秋天到了天气凉了。但也不要忽视身上多余的赘肉。下面给你推荐9个健康减肥方法，让你成功瘦下来！[详细]
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烹调巧控油 瘦身成功率更高
发布时间：2013-05-10生活中摄入的很多油脂其实在饮食中占了大多数，而且从选择食材、烹调的过程中往往就无意识地加入了更多的油，怎样减肥才健康？[详细]
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秋季10大最有效的减肥方法
发布时间：2013-05-10秋季到来，天气转凉，在食欲大好的时候，别忘记瘦身减肥还在进行中。应如何在秋季减肥才是最快速有效的呢？[详细]
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清晨减肥三步 轻松塑造完美曲线
发布时间：2013-05-10忙碌的上班族，每天早上起床后的一些小习惯就可以让你保持窈窕身材，容易做到又不用特别安排锻炼时间。[详细]
