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正确的喝水方法让你轻松减肥
发布时间：2013-05-10[导读]我们一直以为在减肥期间只要不吃主食和肉类就能达到减肥的效果，殊不知，即便是你每天不吃东西，只喝水和饮料，都会获取1426卡的热量。正确的喝水方法让你轻松减肥，而不用再忍受节食之苦。 无论进食那一餐要是能够把胃口控制得好的话，瘦腰减肥就有了[详细]
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减肥秘方:身体局部脂肪各个击破
发布时间：2013-05-10[导读]在减肥的期间，可以把艰巨的工程分成几大战役来减，这样的话会更有效果，而且也会让自己保持很高的减肥积极性。所以，接下来你看到的减肥方法是按照脸部、腰部、腹部、腿部和手部进行划分的。 这些方法可以帮助你有效地击败全身的赘肉，让你做一个十全[详细]
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搓脚瘦身法 两分钟减肥绝招
发布时间：2013-05-10导读：脚底存在着各个脏器的反射区，按摩和刺激相应反射区，可以促进局部血液循环，从而达到排毒燃脂的目的，减掉内脏脂肪。各位美眉这种方法的最大特点就是不仅可以减掉多余脂肪，还可以达到淋巴排毒调节内分泌的作用。让你瘦身同时，精神百倍，尽显年轻活[详细]
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张含韵吃大蒜减肥原理
发布时间：2013-05-10导读：曾经以清纯甜美的模样征服亿万观众的张含韵做超女成名后很快失业了，为了缓解压力逃避现实，她开始爆肥。前段时间参加《非同凡响》的时候,被批评穿衣服像大妈更是在电视前被评委包小柏严厉批评命令她必须迅速减肥 ，要求她两到三个礼拜之内减掉8到10斤[详细]
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完美新娘七天速成的丰胸方法
发布时间：2013-05-10导读：很多准新娘可能都在为这个问题而犯愁：大日子一天天接近，但是胸部不够丰满，穿婚纱以及礼服没那么好看，怎么办呢？今天小编为大家想办法，七天，只要七天，丰胸速成。做一个完美新娘！ 婚礼在即，美丽准新娘开始担心自己前面的坦荡荡而撑不起礼服，怎[详细]
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中外明星产后瘦身秘诀
发布时间：2013-05-10导读：不管你是已婚还是未婚，不管你是妈妈还是女孩，都很想知道明星产后如何减肥，怎么一眨眼的时间内又回复到未孕前的火爆身材呢?很多想减肥的妈咪们也经常跳有氧健身舞，或者把苹果醋当水喝的，怎么就没见变瘦变漂亮呢? 所有的准妈妈们准备好上一课了吗?[详细]
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时下十个备受关注的减肥新招
发布时间：2013-05-10导读：时下减肥方法千奇百怪，数不胜数。各种减肥偏方也备受大家的关注。下面是十种时下比较热门的减肥偏方，如果你正想减肥，却又不知道如何下手，不妨来试试吧。说不定真的可以成就你的减肥大业呢。 减肥新招又来了，勇于尝试的MM们准备好了吗?绷带减肥法[详细]
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网友的成功减肥瘦身心得
发布时间：2013-05-10导读：处女座的女孩苛求完美，对流行的把握独到、敏锐，然而没有傲人的身材，悠长的假期只能在空调屋中度过，没有阳光沙滩，没有漂亮的比基尼，只有面对着镜子叹息，和永远维持在59公斤的体重。 有人说，1.73米的身高，59公斤的体重已经很标准很健康了。但我[详细]
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7大方法 一月缩减腰围
发布时间：2013-05-10导读：腰部一直都是女性重要的部位，这个地让同时也是脂肪容易聚集的部位，如何让身材变的更好腰部是以个重要的考察指标，那么在减肥期间我们应该怎么减呢?针对腰部的特殊情况我们该怎么应对。 瘦腰其实并不是一件难事，只要你注意平时生活习惯，纤纤细腰总[详细]
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女明星火辣魔鬼身材的塑身术
发布时间：2013-05-10导读：在镁光灯下的女星，我们看起来永远都是神采飞扬婀娜多姿。但是她们是怎么样保持她们身材的完美曲线的呢？今天小编带你看看杰西卡 阿尔芭、李孝利、全智贤等完美女星是怎么样保持完美身段的吧！ 女明星都要求身材完美，小编带你盘点一下，国内外有着火[详细]
