柠檬可算是女性朋友的最爱，关于柠檬片泡水的效果相信大家也都有所了解，你晓得吃柠檬的那些益处对吃柠檬的害处你理解多少? 你知道柠檬不能和什么一同食用吗? 日常生活中柠檬除了泡水食用外还能如何食用?

    柠檬不能和什么一起吃

    柠檬不能和海味一起吃

    海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有十分丰厚的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。假设柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙联合生成不易于消化的物质,不只降低食物的养分价值,同时还会导致胃肠的不适，所以尽量防止柠檬和海味食品同食。

    柠檬和牛奶相克

    同样，牛奶中也含有丰厚的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。

    柠檬不宜与胡萝卜同食

    由于胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会毁坏柠檬中的维生素c.

    柠檬的最佳搭配食物

    柠檬和鸡肉

    酸味可以促进食欲,而柠檬的幽香搭配烤鸡腿的香味更能令人食欲大振。

    柠檬和芦荟

    饮用含柠檬汁的酸味饮料可辅佐产生唾液,但口腔黏膜破损者,为避免疼痛加剧不适宜喝柠檬汁,可直接饮用芦荟加冰糖,因芦荟可克制炎症、去除疼痛。

    柠檬和甘蔗汁

    柠檬汁与蔗汁配用，更能益胃生津、止渴除烦、和胃降逆。用于饮酒过度，积热伤津，心烦口渴，呕哕少食。