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帮你防早衰的健康食品
发布时间：2013-05-11导读：你说未老先衰，绝对是有可能的事情。看看现在的年轻人，看起来都活蹦乱跳，但是真正身强体健浑身没毛病的，却难以找到一个。尤其是娇弱的女孩子，更加不堪一击，小小年纪早生华发是常见的事情。如面对此种状况，我们该如何调整呢？ 有部分人，提前出现[详细]
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拥有健康肌肤的几种美食
发布时间：2013-05-11导读：维生素对人身体有十分重要的作用，缺少任何一种维生素都对身体有影响，人很多在从日常膳食中都能吸收到各种的维生素。维生素不但作为营养之一支持人体日常运作外，原来维生素也有美容活肤的功效。 你可能会吃很多水果和蔬菜。你也可能坚持每天服用一粒[详细]
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上班带午餐瓜类蔬菜最适合
发布时间：2013-05-11导读：对于每位上班族来说，每天最伤脑筋的问题就是午餐的问题。午餐吃得好是很重要，是关乎下午工作的状态。但是在外面的餐厅用餐，不但价钱贵，而且又油腻。因此自己带饭盒就成了上班族的经济又实惠方法。饭菜最好建议以瓜类蔬菜为主。 对于上班族来说，工[详细]
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抗衰老必备的早餐原则
发布时间：2013-05-11导读：不吃早餐，对女人的危害是非常大的。但是如果吃早餐，但是没有吃对早餐，对女人的危害同样很大，不但会带走你的身体健康，也会带走你的年轻美丽。只要你坚持一下7个原则，不但健康，更会让帮你保持年轻哦! 想要保持健康，延续美丽，跟怎样吃早餐，如何[详细]
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菌类食物可对付额头皱纹
发布时间：2013-05-11对付额头皱纹，除了改变不良生活习惯，保持开朗的好心情、选择合适的护理产品外，合理的饮食也能在抗皱大战中助你一臂之力。 什么食物让我们易长皱纹?牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸[详细]
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让你吃得美味又瘦得开心的美食
发布时间：2013-05-11导读：瘦身是女人间热门的话题，由节食减肥，运动减肥到用减肥药物，只要能瘦就行!不过，现在流行健康瘦身，主要推荐积极多做运动和从均衡饮食入手，因此以下的文章所介绍的十种人气的健康瘦身美食，让你吃得美味又瘦得开心。 吃什么既健康又瘦得快?瘦身时选[详细]
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意大利受欢迎的健康瘦身餐
发布时间：2013-05-11导读：意大利民族是一个美食家的民族，他们在饮食方面有着悠久历史，如同他们的艺术、时装和汽车，总是喜欢精心制作。源远流长的意大利餐，对欧美国家的餐饮产生了深厚影响，并发展出包括法餐、美餐等多种派系。不得不承认，意大利的美食的确令人为之垂涎欲[详细]
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秋季这些水果过食或暴食亦会致病
发布时间：2013-05-11导读：入秋后，一批又一批秋季水果源源不绝地推出市面，而且水果的选择又多。加上秋天天气干燥，吃一些清甜润喉的水果就最滋润了。不过，秋季水果多，但是俗语说少吃多滋味，多吃坏肚皮，大家在吃水果时也要节制一下。 刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，[详细]
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加速你的衰老的错误早餐
发布时间：2013-05-11导读：所谓一天之计在于晨，因而早餐对于我们一天的生活是有着重要的作用，然而随着生活节奏的越来越快或者不良习惯的产生，让我们的健康受到了损害。现在就介绍8种早餐的错误用法，让大家检视一下。 大家都知道吃早餐是很重要，因为是关乎为身体一天的活动[详细]
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常吃芒果能预防结肠癌
发布时间：2013-05-11导读：日前，美国国家芒果委员会将一些研究授权给美国的几位科学家，让他们帮助研究芒果对健康的价值。研究人员对芒果中的多酚提取物在结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的作用进行了研究，结果发现，芒果对预防结肠癌和乳腺癌有一定效果。 常吃芒果[详细]
