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教你选择合适的内裤
发布时间:2013-05-10导读:有些女性拼命穿着一些绷紧短小的内裤,她们觉得如此打扮可能会在视觉上产生纤细的效果,事实并非如此,一个原先柔美的身躯,被层层绷紧的内裤挤压,多余的肌肉四下散开,结果身体走样,本来是个浑圆性感的臀部,变成了余肉横生,呈下垂之势。 内裤 选[详细]
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翘臀美女臀部减肥方法
发布时间:2013-05-10翘臀美女让每个女孩们都很羡慕,如何练出迷人的翘臀呢?下面是臀部减肥的方法,让你也变身性感翘臀美女,一起来看看吧~[详细]
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三式瘦臀操 帮你赶走臀部赘肉
发布时间:2013-05-10三组运动减肥操帮助你赶走臀部赘肉的预备姿势:端坐在沙发或坐椅上,拉长颈部,挺胸收腹,双手置于体侧略后方,两眼平视前方。[详细]
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男人眼中最美的女人臀
发布时间:2013-05-10男人看女人的臀,第一是形。桃形和苹果相间的形感觉会不错,更喜好苹果的光泽感和手感,偏爱桃形的圆润和曲线。男人看女人的臀,第二是颜色。男人喜欢女人白的身体肤色,特别胸部皮肤要白,不过,对臀部肤浅却偏爱原始一些,野性一些,比如古铜色这让女人更[详细]
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许安安 假戏真做 《乱世豪门》
发布时间:2013-05-10许安安 假戏真做,在拍摄电影《乱世豪门》的时候让她有“真的被强暴”的受辱之感,下面一起看看具体什么情况~[详细]
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3招翘臀减肥操 塑造紧实翘臀
发布时间:2013-05-10前臂和膝盖着地。小腿沿地面向后伸直,与大腿成90度,收腿,收臀。抬起二条腿,伸直与地面平行,然后曲膝,向上抬脚举小腿,将腿伸直放下,恢复原状15次。再换腿做[详细]
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产后瘦臀需改掉4种习惯
发布时间:2013-05-10产后瘦臀需改掉4种习惯,可别以为只有坐太久才会臀部不好,站就没问题了。站太久,血液不易自远程处回流[详细]
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教你日常生活塑造美丽翘臀
发布时间:2013-05-10凹凸有致的身材哪个女人不羡慕,微微翘起的臀部又是男人瞩目的焦点,因而很多女性朋友都想练出美丽翘臀。其实有时候并不一定要你付出多么辛苦的运动,下面小编为你分享日常生活塑造美丽翘臀。 美丽翘臀 1、每天30分钟高跟鞋行走 高跟鞋是女人必不可少的至爱[详细]
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6式瘦臀减肥法3周打造紧实翘臀
发布时间:2013-05-10保持上身与双手的姿势,以及大腿与臀部下降的位置,利用脚跟施力,左右移动身体,当身体移到右侧时,右侧大腿与小腿的夹角缩小,左侧的大腿与小腿扩大夹角,并且脚掌离地,脚跟作为固定点[详细]
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1分钟轻松美体塑臀操
发布时间:2013-05-10导读:臀部下垂一直是困扰我们的问题,长时间的坐姿很容易堆积脂肪,导致臀部下垂,这样的体形当然不能穿出漂亮的衣服,使形象大打折扣呢。如何让臀部不再松驰,回复翘翘的美臀呢?翘臀操是你的选择。 为了快快重现美美的臀部,那么就赶快来看看我们为你提供[详细]